Guía De Estudio

1. Siempre en el mismo sitio, porque te ayuda a crear un hábito. Si estudias en tu comedor, hazlo en un horario en el que nadie lo use.

2. Debe ser personal, es decir, en tu lugar de estudio y alrededores no debe haber cosas que no sirvan para el estudio pues te pueden distraer (trofeos, fotos, posters, TV, cama, juguetes).

3. Aislado que permita que te concentres. No debe haber:

o Conversaciones, llamadas telefónicas en las horas de estudio. Acuerda con tus hermanos estudiar a distintas horas o de guardar silencio durante el periodo de estudio. La voz humana es lo que más nos distrae.

o Música o televisión. La letra de las canciones y la bulla no permite que te concentres; asimismo las imágenes y las historias de la TV.

o Ruido externo a tu habitación. Estudia lejos de la TV o de salas donde conversan.

4. Ordenado. Cada cosa en un mismo lugar donde puedas encontrarlas fácil y rápidamente, ahorrando tiempo.

5. Iluminado. Prefiere la luz natural durante el día. Evita las sombras ubicándote de tal manera que la luz esté del lado contrario de la mano con la que escribes. Chequea que la luz ilumine bien el lugar donde estudias, que no sea ni muy fuerte ni muy débil y que no ilumine directamente sobre tus ojos. Es aconsejable que tu escritorio esté iluminado con una lámpara con un foco de 60 watts y al mismo tiempo esa habitación esté iluminada desde el techo; así evitarás el contraste que cansa la visión.

6. Ventilado. Abre las ventanas para que se renueve el aire, así evitarás dolores de cabeza, mareos, malestares, cansancio que podría desconcentrarte.

7. Temperatura adecuada (17º a 22º) para concentrarnos mejor.

8. Tener una mesa de estudio, silla, armario-estante para colocar libros, carpetas y útiles de escritorio. La mesa amplia y cómoda para colocar el material y una silla con respaldo recto para favorecer la atención y no el descanso. Jamás estudiar sobre la cama.

1. Aumenta tu tiempo de estudio de forma progresiva en casa

2. Ponte de acuerdo con tus compañeros para estudiar o repasar en casa

3. Haz un plan semanal con repaso diario en casa

4. Consulta la planificación de estudio mensual que has preparado para la casa

5. Utiliza tu agenda

6. Asegúrate de que todas las tareas estén hechas

7. Busca el mejor momento para estudiar en casa

8. Esfuérzate por cumplir tu plan de estudios en casa

1. ¿Qué tengo que hacer? • Tarea para la casa de ciertos cursos

• Revisar lo que la Profesora dictó en clase

• Prepararme para las pruebas integrales

• Repasar el curso

2. ¿Cómo voy a distribuir las tareas? • Dedicar más tiempo a los cursos que necesito estudiar más

• Empezar por el curso de dificultad media que más me gusta

• Continuar con los cursos más difíciles

• Dejar para el final los cursos más fáciles

• Incluir en mi horario de estudio pequeños momentos para descansar (5 ó 10 minutos)

• Planificar tres bloques de estudio, el primero que dure más y el último que dure menos. Por ejemplo, una hora y media distribuida de la siguiente manera:

* 1er bloque: 30 minutos

descanso: 5 minutos

* 2do bloque: 20 minutos

descanso: 10 minutos

* 3er bloque: 25 minutos

3. ¿Qué materiales voy a necesitar? • Libros, cuadernos, diccionarios, calculadora, lápiz tajado, borrador, etc.

• Tener todos esos materiales en el lugar de estudio

4. ¿Qué voy a hacer exactamente? • ¿Qué cursos voy a estudiar?

• ¿En qué capítulos o páginas del libro está el tema?

• ¿En qué parte del cuaderno está el tema?

• ¿Qué actividades haré para estudiar: leer páginas del libro, hacer resúmenes, resolver ejercicios, etc.)

5. ¿He cumplido mis objetivos? • Autoevalúo mi estudio haciéndome preguntas a mi mismo o pidiéndole a un familiar o un compañero que me pregunte

6. ¿He aprendido lo que deseaba? • Si tengo dudas, pregunto a un familiar o amigo, o anoto mis dudas para preguntar a la Profesora

1. Pon la fecha

2. El tono de voz o las ideas que más repita la profesora te servirán para reconocer las ideas más importantes y subrayarlas

3. Emplea colores diferentes para destacar las ideas principales

4. Subraya los títulos y subtítulos

5. Si tienes dudas de algo que estés anotando, levanta la mano y pregunta a la profesora

6. Procura no atrasarte

7. Anota las tareas en tu Agenda

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