Lactancia

recueste a su bebé en la cama con un biberón en la boca. Esto se asocia a infecciones de oído y atragantamiento. Cuando ya tienen dientes, el dormirse con el biberón en la boca puede provocar caries.

* El médico de su bebé puede darle recomendaciones sobre cómo quitarle el hábito de tomar en biberón.

* Evite el "síndrome del plato vacío". Obligar a su hijo a comer toda la comida del plato incluso cuando no tiene hambre no es una buena costumbre, porque enseña al niño a comer sólo porque hay comida allí, no porque tiene hambre. Es probable que, debido a que el ritmo de crecimiento decrece alrededor del año de edad, el apetito del bebé sea menor y más quisquilloso.

* Por lo general, los bebés sanos requieren muy poca agua adicional o casi nada, salvo cuando hace mucho calor. Cuando se le da al bebé alimentos sólidos por primera vez, a menudo se necesita más agua.

* No limite las elecciones de alimentos para su bebé a aquéllos que a usted le agradan. Ofrecer una amplia variedad de alimentos desde temprano sembrará el camino para los buenos hábitos alimentarios en el futuro.

* No debería restringirse la grasa y el colesterol de las dietas de los bebés y niños muy pequeños, salvo que lo indique el médico de su hijo. Los niños necesitan calorías, grasa y colesterol para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso y para el crecimiento general.

Elaborado: Hazel perusquia y Montserrat Gamiño

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