Las aguas de la emoción
Enviado por miriamgarza892 • 19 de Octubre de 2019 • Trabajo • 1.042 Palabras (5 Páginas) • 132 Visitas
Nombre:
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Nombre del curso: Psicología positiva. | Nombre del profesor: Ing. David Segovia González. |
Módulo: Bloque 1, 2, 3 y 4. | Actividad: Evidencia Final. |
Fecha: 25 de septiembre de 2019. | |
Bibliografía: https://miscursos.tecmilenio.mx/ultra/courses/_158941_1/cl/outline |
Nombre del proyecto:
Las aguas de la emoción.
- Objetivo:
El objetivo de la evidencia es poder dar a conocer emociones de otras personas. En esta actividad nos centramos en personas desconocidas del equipo, nos fuimos directamente a un parque muy poblado por personas que van a hacer ejercicio, a jugar o simplemente caminar por este parque. Hay vendedores, niños, adultos, jóvenes hasta personas de la tercera edad, por esta razón fue la cual nos llamó mucho la atención este tipo de actividad e implementarla de una manera que nos pudiera impactar a todos, incluso a los del equipo. Nos dejo una muy buena enseñanza ya que vimos las reacciones de las personas a las que les dábamos la botella de agua con un mensaje positivo cada uno.
Muchas personas aun cuando van a pasar un tiempo del día en el parque, realizando sus actividades, pueden traer muchos problemas o simplemente toman la noche tranquila para pensar y/o reflexionar, por eso el objetivo de poder captar las emociones de las personas y hacer una buena causa.
Para poder realizar dicha actividad tuvimos que hacer un borrador para poder darnos cuenta de que manera nos gustaría o quisiéramos que nos impactase, por lo cual cada integrante de equipo dio sus puntos de vista, teniendo en cuenta el objetivo que queríamos llegar a lograr, dimos nuestro mejor esfuerzo para llevarla a cabo y sentimos que lo cumplimos. Las emociones positivas nos permiten experimentar bienestar en nuestras vidas, ejemplos de ellas pueden ser la paz, la gratitud, la satisfacción, el placer, la inspiración, la esperanza, la curiosidad o el amor.
- Elementos del PERMA:
Al platicar y ponernos de acuerdo sobre la actividad, concluimos que el elemento del PERMA que llevaríamos a cabo era Emociones positivas. Al ultimar con la evidencia y realizar una retroalimentación entre nosotros, efectivamente el elemento de bienestar que pusimos a prueba fue emociones positivas, ya que en grupo y personalmente encontramos muchas de estas al realizar dicha actividad, por ejemplo, entusiasmados, orgullosos, activos, inspirados y decididos antes de empezarla. Al igual nos dimos cuenta de las reacciones de la gente que fueron todas las que esperábamos, con excepción de una.
- Desarrollo de la evidencia:
Una vez poniéndonos de acuerdo que actividad realizaríamos, compramos lo necesario, un paquete de aguas de 24 botellas de 500 ml c/u, y mandamos a hacer las etiquetas correspondientes poniendo diferentes frases positivas a cada una de ellas, por ejemplo, “El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces”, “Entrega siempre mas de lo que esperan de ti”, “Viaja, conoce otras culturas”, “Vive intensamente”, “Diviértete” y “Sonríe”.
[pic 2]
Posteriormente enfriando las aguas, nos pusimos de acuerdo de ir al parque Las Arboledas a entregarle las aguas que habíamos preparado, concordamos la hora a las 6:00 pm del martes 24 de septiembre.
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