Migraña

Migraña

Una migraña es un dolor de cabeza intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo.

Su duración puede comprender entre 4 y 72 horas aproximadamente, y en general es de carácter invalidante; es decir, que la persona se ve obligada a abandonar su actividad habitual mientras dura el dolor. Aunque se caracteriza por ser una enfermedad continua, se aconseja reposo hasta que la migraña cese por completo debido a que puede empeorar con cambios de temperatura, estrés, luz intensa y ruidos, entre otros. Los síntomas y su duración, varían considerablemente de paciente a paciente, y también de un ataque a otro.

Aunque la migraña puede iniciarse a cualquier edad, generalmente empieza en personas entre 10 y 30 años. A veces desaparece después de los 50 y es más frecuente en mujeres que en varones. Si se tiene en cuenta que más del 50 por ciento de las personas con migraña tienen familiares que también la padecen, es de suponer que la tendencia puede estar transmitida genéticamente.

Tratamientos

Los tratamientos convencionales se enfocan en tres áreas: eliminación de desencadenantes, control de síntomas y medicación preventiva.

Eliminación de desencadenantes

En una minoría de pacientes la incidencia de la migraña puede reducirse con ciertos cambios nutricionales, al evitar los productos químicos de ciertas comidas como; el queso cheddar, las empanadas, el chocolate, las bebidas alcohólicas y en algunas ocasiones la soda. También el consumo de café y tabaco puede afectar. Algunos detonantes como el hambre o el estrés pueden ser situacionales y podrían ser evitados con cambios en el estilo de vida. Otros detonantes, como el período menstrual son imposibles de evitar.

Control de síntomas

1. Analgésicos simples o calmantes- Aunque son poco efectivos se usan mucho, solos o en las diferentes combinaciones que existen en el mercado. No debe recurrir a este tipo de medicinas ya que, aparte de su baja efectividad, pueden provocar una importante complicación de la migraña; la cefalea crónica diaria, cuadro que consiste en una transformación de la migraña en un dolor de cabeza de presencia diaria o casi diaria.

2. Antiinflamatorios-Se usan en las crisis poco intensas. Presentan el problema de los efectos indeseables, sobre todo a nivel de estómago (por ejemplo gastritis o úlcera).

3. Ergóticos- Muy utilizados en asociación con los analgésicos simples. Las personas que utilicen estos medicamentos deberían ser advertidas de que consulten con su médico en caso de aparición de entumecimiento,

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