Orientacion Vocacional

UNIDAD 1 PLANEANDO EL FUTURO

LA IMPORTANCIA DE PLANEAR.

Para algunas personas, planificar y fijar metas es una tarea relativamente sencilla si se toma en cuenta la técnica de cuantificación, es decir, el concebir el objetivo a partir de cantidades y datos concretos que responden a las preguntas: ¿Para que? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Con que? ¿Con quien?

Si tienes claro lo que deseas, puedes establecer metas, objetivos y sobre todo, estrategias que te permitan cumplir con los planes establecidos, lo que te llevara a realizarte plena y satisfactoriamente en todos los ámbitos de tu vida.

Es vital importancia que planees tu vida y tu tiempo para integrarlo en un proyecto de plan de vida, por lo que es importante antes de iniciarlo, reflexiones sobre el significado de la planeación.

Recuerda que planear nuestra vida no se refiere solamente a “que voy a estudiar” o “a que me voy a dedicar en el futuro”, si no que implica dar respuestas a algunos de los siguientes cuestionamientos:

- ¿Qué deseo o anhelo hacer con mi vida?

Estudiar, conseguir mi titulo, conseguir un trabajo fijo y tener un familia.

- ¿Cómo quiero vivir en un futuro?

En casa propia y con mi familia.

- ¿Al lado de quien o quienes me gustaría compartir mi vida?

De mi familia.

- ¿Me siento listo para enfrentar el futuro?

Si.

- ¿Cuáles son las acciones que debo implementar para lograr mis metas?

Ser más responsable.

- ¿Lograre el éxito con los objetivos que me trace?

Si.

- ¿De que manera quiero utilizar mi tiempo?

Quiero aprovechar mí tiempo lo mas que se pueda y disfrutar mi tiempo libre.

- ¿Tengo claras mis metas a corto plazo?

Si, terminar mi carrera técnica y conseguir mi titulo.

- ¿Son reales y objetivas mis metas a mediano y largo plazo?

Si , obtener mi titulo como técnico obtener un buen trabajo, tener una casa, carro y una familia.

- ¿Qué tan factibles son mis metas?

Si soy muy responsable son muy factibles mis metas.

- ¿Cómo y donde me visualizo dentro de 15 o 20 años?

Me visualizo con un buen trabajo, en una casa propia y con mi esposa e hijos.

Planear es realmente una necesidad, puesto que permite a cada ser humano clarificar bien sus metas u objetivos, los cuales pueden ser lo ideales, sino los mas realistas y concretos para el logro de estos.

Toma en cuenta que si tienes un plan de vida y carrera bien diseñado y estructurado tendrás la certeza que serán firmes los cimientos para tu futuro.

BENEFICIOS DE PLANEAR.

Tomar una decisión adecuada es un proceso que requiere integrar todo el pasado.

Para alcanzar una meta importante se necesita un plan y para trazarlos puedes apoyarte de seis sencillas cuestiones que son: ¿Cómo?, ¿Cuándo?, ¿Dónde?, ¿Que?, ¿Quién? Y ¿Por qué?

Algunos de los beneficios de la planeación son:

- Para optimizar tiempo.

- Para obtener un mejor desempeño y mejorar la calidad en lo que hago.

- Para disminuir la incertidumbre.

- Para solucionar problemas.

- Para afrontar los cambios.

- Para tener cimientos sobre los planes formales.

- Para prevenir errores.

- Para reforzar la capacidad de tomar decisiones.

- Para especificar metas a corto, mediano y largo plazo.

- Para activar la memoria.

TOMA DE DECISIONES.

La toma de decisiones es considerada como parte importante del proceso de planeación y se podría visualizar de la manera siguiente:

1.- Elaborar una meta u objetivo.

2.- Identificar las alternativas.

3.- Evaluar las alternativas respecto a la meta deseada.

4.- Elegir una alternativa, es decir, toma una decisión.

Para tomar una decisión es importante tratar de conocer a quien o a quienes afectara esta decisión.

Es probable que en ocasiones te sientas limitado para tomar decisiones y algunas posibles razones pueden ser:

- Inseguridad en ti mismo.

- Miedo a realizar una mala elección.

- Temor a elegir.

- Falta de información.

- Aceptación o sugerencias de tus padres sobre la carrera a seguir.

- Influencia del grupo de pertenencia.

Los autores Casares Arrangois y Siliceo Aguilar (1992), describen a la persona según la manera de tomar sus decisiones:

- El impulsivo: es el individuo que no utiliza su razonamiento, toma decisiones pasajeras en forma precipitada y elige la carrera sin tomar en cuenta si tiene el perfil necesario y por su puesto carece de información sobre su campo de trabajo.

- El escéptico: es la persona que elige lo primero que piensa y se siente estresado por la responsabilidad que conlleva tomar decisiones importantes, no invierte tiempo ni esfuerzo al elegir y por lo general, no efectúa un compromiso verdadero.

- El perfeccionista: es el tipo de gente que piensa demasiado las cosas, por lo que es probable que se le agote el tiempo por no decidirse, suele sentirse inseguro de sus capacidades.

- El integrado: es el que toma decisiones haciendo una integración entre sus pensamientos y sus impulsos, es decir, utiliza tanto su razón como sus sentimientos.

UNIDAD 2 PLAN DE VIDA Y PROFESION.

CONCEPTO:

DESCRIPCION:

PLAN DE VIDA.

Podemos definir a la planeación de vida y carrera como la actitud, arte, disciplina de conocerse a si mismo, de detectar las fuerzas y debilidades y proyectar autodirigiendo el propio destino hacia el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar y laboral.

AUTOCONOCIMIENTO.

El objetivo de que te conozcas a ti mismo, como parte de la realización de tu plan de vida y profesión, significa que te des cuenta de tu sentido de identidad y tengas una clara visión de ¿Quién eres?, ¿Qué tienes? y ¿hacia donde vas?.

AUTOCONCEPTO. Esta información de la percepción que tenemos de nosotros, es lo que va a permitir responder a la pregunta ¿Quién soy? Por que contiene los elementos a partir de uno mismo así, como la imagen de los demás tienen se uno. Es reconocer todos aquellos aspectos que nos hacen ser únicos y diferentes.

AUTOESTIMA. La autoestima se manifiesta a través de nuestros sentimientos y acciones, se forma de la manera como nos valoramos, de

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