Primeros Auxilios Psicologicos

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS

INTRODUCCION

Los desastres naturales, sociales, físicos y psicológicos desencadenan una reacción de tipo emocional, por ello se han creado los primeros auxilios psicológicos y así lograr un segundo desastre, ya sea problemas físicos, así como emocionales.

Este trabajo tiene como principal finalidad dar a conocer que son los primeros auxilios psicológicos, así como también dar medidas y técnicas para proporcionar cobertura en caso de crisis y así como las necesidades que se presentan ante la crisis, como son los tratamientos para la prevención, orientación y tratamiento ante una crisis, ya sea por causa de estrés, inicio del proceso de duelo, catástrofes naturales y terrorismo.

En este trabajo se proporcionaran herramientas para la intervención en situaciones de emergencias.

PALABRAS CLAVE.

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS: Conjunto de medidas y técnicas a la proporción de ayuda ante las necesidades iniciales frente a la crisis.

SUCESO TRAUMATICO: Acontecimiento negativo intenso, que surge de forma brusca, que resulta inesperado e incontrolable y que al poner en peligro la integridad física o psicológica que se muestra incapaz de afrontarlo, tiene como consecuencias dramáticas para la víctima, especialmente de terror e indefensión.

ANTECEDENTES HISTÓRICOS.

El origen de la intervención en crisis se remonta a los trabajos de Lindemann en 1942 en Boston después de un desastre, incendio de un local nocturno, en el cual fallecieron 493 personas, sus investigaciones se centraron en conocer los síntomas psicológicos de aquellas personas que sobre vivieron y el proceso de duelo que atravesaban aquellas personas que habían perdido a un ser querido. Observaron que en el proceso de duelo si existiera un profesional indicado para iniciar este proceso, se podían prevenir dificultades posteriores.

La primer definición de crisis la dio Slaikeu en 1996 la cual la define como “ Un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente por una individuo para manejar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas y por el potencial para la solución de problemas y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.” Se caracteriza por una gran desorganización emocional, perturbación y un colapso en las estrategias previas de enfrentamiento.

Existen distintos tipo de crisis, las circunstanciales o traumáticas y las evolutivas, pero los primeros auxilios psicológicos se centran en crisis circunstanciales o traumáticas, las cuales son la respuesta aguda a un incidente crítico, como es un desastre masivo, una perdida, un evento traumático o un ataque terrorista.

Las investigaciones destacan que se presentan varias problemáticas en las cuales se pueden enumerar:

1.- Rompimiento de la homeostasis psicológica

2.- Los mecanismos que se activan ante una situación estresante, fallan.

3.- Deterioro funcional significativo.

4.- Existencia clara de sufrimiento y dolor.

5.- Producción de estado de agitación y confusión

Estos estados los propuso Evelin y Mitchell en 1999 así como también la detección de etapas de la crisis, La fase de impacto, La fase de reacción y La fase de reorientación.

En la primera fase comprende todo aquello que sucede inmediatamente después de la experiencia traumática, en ella la persona no puede identificar lo que está pasando y solo tiene reacciones ante la situación.

Fase de reacción, después de cierto tiempo de que paso el incidente, dependiendo de cada persona pueden ser horas o días, la persona se da cuenta de lo que ha pasado y puede tener una reacción en consecuencia, en este momento es en donde la persona se siente más desorientada pero ya está consciente de lo que ha pasado y lo ha integrado a su vivencia.

La tercer y última fase es la de reorientación, esta es la última fase por superar, si el individuo paso correctamente las fases anteriores en esta última habrá aceptado el suceso traumático y podrá continuar sin ninguna repercusión su vida con normalidad.

Horowitz en el año de 1979 describe el proceso en las siguientes etapas:

Desorden: Es la reacción inicial al suceso, puede ser manifestada por llanto, angustia, desmayos, lamentos, etc. Normalmente en obvia para el observador.

Negación: En esta etapa se produce una reacción en que el individuo tiene un entorpecimiento emocional, no puede identificar bien el suceso, tienen una sensación de irrealidad.

Intrusión: esta etapa es continua al evento, en ellas se presentan etapas de dolor o sufrimiento así como también el individuo puede presentar pensamientos, sueños de lo sucedido que lo pueden perturbar.

Translaboración:En ella el individuo identifica sentimientos, emociones respecto al incidente y ya los puede expresar, esta etapa puede ser superada por el individuo pero es aquí en donde se encuentra el principal problema y la gran mayoría de veces se necesita ayuda externa.

Terminación: En ella el individuo tiene que llegar a una integración del acontecimiento dentro de su vida. Esta última etapa concuerda con las etapas de Evelin y Mitchell en la de reorientación.

Desarrollo

He hablado sobre la historia y un poco de que son los primeros auxilios psicológicos (PAP) y su intervención en desastres, pero que es un desastre o a que le podemos denominar desastre, la Organización Panamericana de la Salud define como desastres como; acto de la naturaleza o humano de magnitud catastrófica o personal que altera los patrones de la conducta en la vida de la persona.

Los desastres se pueden presentar con distintas características, pueden ser lentos o rápidos, con afectación extensa o limitada (número de personas), de duración distinta (corta, larga, media), y grado de daño y sufrimiento humano.

Un desastre puede causar distintos tipos de reacciones en el individuo (tablas 1 y 2).

El principal problema con el que se enfrenta en los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) es el estrés, pero ¿Qué es el estrés?, ¿Qué cambios físicos podemos percibir?, ¿Qué tipo de sucesos nos producen estrés?

En primer lugar tenemos que definir que es el estrés, el estrés se define como un estado de tensión que se presenta cuando creemos que peligra nuestra salud o cuando existe un desequilibrio entre las exigencias ambientales, biológicas, psicológicas y nuestra capacidad de responder ante ellas. Durante una etapa de crisis de estrés nos podemos enfrentar a distintos cambios fisiológicos dentro de los cuales podemos identificar cambios en el pulso cardiaco (aceleración o debilitamiento); afectación en el sistema inmunitario;

...