Psicoterapia

LA PSICOTERAPIA

N. Sabaté

¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA?

La psicoterapia es un tratamiento psicológico basado en la relación paciente-terapeuta.

El objetivo de la psicoterapia consiste en ayudar al paciente a implementar los recursos

necesarios para afrontar, asimilar y adaptarse sin dificultades a las circunstancias

psicosociales individuales.

Características generales de la psicoterapia:

- La psicoterapia permite aumentar la calidad de vida incrementando el

bienestar mental.

- Los buenos resultados son directamente proporcionales a la pericia y

capacidad de comprensión del terapeuta y de las expectativas que el

paciente deposita en la figura del profesional que lo atiende.

- La confianza es uno de los componentes básicos.

- No se puede desarrollar un buen trabajo psicoterapéutico si no existe

alianza terapéutica.

- La psicoterapia se inicia cuando el paciente está dispuesto al tratamiento.

- Sucede a menudo que el paciente no cree necesario el tratamiento. El

paciente para serlo debe confiar en la posibilidad de ser ayudado a través

del tratamiento psicoterapéutico

Existen diferentes tipos de psicoterapia, cada una de ellas con características propias.

Considerando las distintas perspectivas teóricas que intentan explicar porque la terapia

provoca resultados exitosos, encontramos dos posturas:

- la constituida principalmente por el modelo conductual:

o se señala que el éxito de la terapia depende fundamentalmente de las

técnicas empleadas

o las características personales del terapeuta no tienen gran importancia.

o la relación entre terapeuta y cliente es secundaria

- la que considera:

o la relación terapéutica es el principal productor de cambios, más allá de

las técnicas utilizadas

o el establecimiento de una buena relación interpersonal depende de las

características de personalidad, actitudes, motivaciones, creencias y

expectativas de los miembros, que en el caso de la terapia son el

terapeuta y el cliente o paciente.

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