Reconocimiento de síntomas de estrés en los adolescentes

AGRADECIMIENTO

Esta es la manera más oportuna para dar gracias a todas las personas que de una u otra manera

contribuyeron a realizar nuestro proyecto de grado, Le agradezco especialmente a dios por que aunque no lo vemos ,lo sentimos y esta presenta en cada uno de nosotros ya que el es el que nos ayuda a salir adelante, le doy gracias a mis padres que día a día me formaron al calor de un hogar, con bases solidas a ellos les debo todo lo bueno que hay en mi ya que ellos fueron mi motor para poder realizar este proyecto, a la profesora diana castros y carime sacristán que fueron nuestras asesoras por su colaboración constante y oportuna, por su paciencia, su orientación y su gran profesionalismo.

En el transcurso también e encontrado a las que ahora llamo amigas que con su ternura, su lealtad me dieron animo, no una, ni dos si no muchas veces, por dejarme compartir momentos de alegría y tristeza por la sonrisa mañanera y por las locuras que las representan a cada una, a Viviana y a mari gracias por enseñarme que es mejor intentar y fallar que no haber intentado nunca y sobre todo por ser las mas incondicionales de las amigas.

A todos muchas gracias.

YISLEINYTH MELENDEZ CAVIEDE

AGRADECIMIENTOS

Muchas han sido las personas que de manera directa o indirecta me han ayudado en la realización de esta tesis. Quiero dejar constancia de todas ellas y agradecerles con sinceridad su participación. En primer lugar menciono a la profesora diana castro, por haber sido no solo mi directora de tesis, si no también mi amiga y una inestimable directora de curso, Gracias a la

profe por estar ahí cuando la necesitaba, ya que siempre estuvo cuidando de mi reactor y de mis ideas, construyendo cada uno de las propuestas que utilice en esta tesis y ayudándome en el montaje de los mismos, gracias también por sus consejos y sus palabras de aliento en los momentos más difíciles. En segundo lugar quiero agradecer todo el apoyo recibido por parte de la profe Carime sacristán ya que por su buena disposición que siempre estuvo tuvo con migo en la finalización de este gran proyecto.

También a mis padres que me dieron la vida y han estado con migo en todos los momentos. Gracias por todo papá y mamá por darme un estudio para mi futuro y por creer en mi, aunque hemos pasado momentos difíciles siempre han estado apoyándome y brindándome todo su amor, por todo esto les agradezco de todo corazón y este trabajo que me llevo un año en hacerlo es para ustedes, por ser la más chica de sus hijas aquí está todo lo que ustedes me brindaron, sola mente les estoy devolviendo lo que ustedes me dieron en un principio.

Y no puedo ir sin antes de decirles, que sin ustedes a mi lado no lo hubiera logrado, tantas cosas que pasaron sirvieron de algo y aquí está el fruto. Les agradezco a todos ustedes con toda mi alma el haber llegado a mi vida y el compartir momentos agradables y momentos tristes, pero esos momentos son los que nos hacen crecer y valorar a las personas que nos rodean, los quiero mucho y nunca los olvidare.

YOMAIRA YEANNETTE LINARES CRUZ

DEDICATORIA

Dedicamos

este proyecto a nuestros padres y maestros ya que con su lucha y esfuerzo hicieron posible que nuestros sueños y metas se fueran cumpliendo, fortaleciéndonos como mujeres líderes y brindándonos su apoyo.

Tengan presente que seguiremos luchando por nuestras metas, gracias por todo lo que nos enseñaron en especial todos eso valores que nos inculcaron desde niñas.

TABLA DE CONTENIDO

1. Resumen / Abstract

2. Introducción

3. Contextualización

4. Justificación

5. Problema de investigación

5.1 formulación de problema

6. Justificación

7. Objetivos

8.1 Objetivos generales

8.2 Objetivos específicos

8. Marco teórico

9.3 El estrés

8.1.2 antecedentes del estrés

8.1.3 Que causa el estrés

8.1.4 Come se produce el estrés

8.1.5 Signos y síntomas del estrés

8.1.6 Que tan serio es el estrés por un largo periodo

8.1.7 Efectos psicológicos del estrés

8.1.8 Efectos fisiológicos del estrés

8.1.9 Fisiología del estrés

8.1.10 Fisiopatología del estrés

8.1.11 Tendencia a enfermar del estrés

8.1.12 Enfermedad relacionad con el estrés

8.1.13 Memoria, concentración y aprendizaje del estrés

8.1.14 Como se produce el estrés

8.1.15 Como manejar el estrés con los adolescentes

8.1.16 Cual es el papel el juega el hogar y la escuela

9.4 Los adolecentes

9.5.1 Que es la adolescencia

9.5.2 Etapas de la adolescencia

9.5.3 La pre- adolescencia des de los 8 a los 11

años

9.5.4 Segunda etapas de la adolescencia desde los 11 hasta los 15 años de edad

9.5.5 Tercera etapa de la adolescencia desde los 15 hasta lis 19años

9.5.6 Cambios físicos del adolescente

9.5.7 Cambios fisiológicos del adolescente

9.5.8 Problemas en la adolescencia

9.5.9 Los conflictos familiares

9.5.10 Que es el estrés en los adolecentes

9.5.11 Como manejar el estrés en los adolecentes

9.5.12 Como se si tengo depresión o estrés

9.5.13 El estrés y las actividades emocionales

9.5.14 Actividades que ayudan a manejar situaciones estresantes

9.5.15 Dieta para combatir el estrés

9.5.16 Ejercicios anti estrés

9. Criterio metodológico

10. Técnicas e instrumentos de recolección

11. Unidad muestra de la población

12. Conclusiones

13. Bibliografía

INCIDENCIA Y PREVALENCIA DEL ESTRÉS COMO RESPUESTA A LA ACTIVIDAD ACADÉMICA QUE SE PRESENTA EN LAS ESTUDIANTES DE GRADOS DECIMO Y UNDÉCIMO DEL COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE NAZARETH.

Yomaira Jeannette Linares cruz.

Yisleinyth Meléndez Cabiedes.

RESUMEN

El presente estudio aborda el estrés que presentan las estudiantes de los grados decimo y undécimo del colegio nuestra señora de Nazaret entre las edades de 15 a 17 años con una población de 54 niñas de undécimo y 66 de decimo grado realizando un estudio descriptivo Identificando

...