Salud Mental

¿QUE ES LA SALUD MENTAL?

La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional que permite a la persona vivir activa y positivamente en medio de la sociedad.

Un individuo mentalmente sano se comunica fácilmente, se autoestima, y es capaz de tomar decisiones ante los problemas que enfrenta. Este individuo se adapta a diversas situaciones, respeta a las demás personas, se valora a sí mismo y a los demás, expresa adecuadamente sus sentimientos y emociones, vive con alegría y siempre está dispuesto a aprender.

¿QUÉ ES UNA ENFERMEDAD MENTAL?

La enfermedad mental es un término muy amplio que agrupa a varios tipos de trastornos. Se puede definir como una alteración de tipo emocional, cognitivo y / o del comportamiento, en que quedan afectados procesos psicológicos básicos como son la emoción, la motivación, la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción, la sensación, el aprendizaje, el lenguaje, etc.

Para poder afirmar que una persona tiene una enfermedad mental es necesario que un médico psiquiatra haya realizado el diagnóstico. Por otro lado, este tipo de trastornos tienen repercusiones sobre la vida diaria de la persona, dificultando su adaptación al entorno cultural y social en que vive y creando alguna forma de malestar. Por otro lado, los estudios demuestran que las enfermedades mentales se manifiestan en diferentes grados o niveles.

3.- ESTRATEGIAS EN RESPETO A LOS NIVELES DE PREVENCIÓN

• Poner en funcionamiento la infraestructura e instituciones necesarias para abordar la violencia contra mujeres y niñas, usando el modelo ecológico para lograr cambios en las conductas y prácticas individuales, interpersonales, comunitarias y a un nivel más amplio de la sociedad. Por ejemplo, implementar reformas legales que retrasan la edad mínima para el matrimonio, estableciéndola en los 18 años y que promueven que las niñas completen su educación secundaria, puede reducir el riesgo de matrimonios precoces y forzados, así como la asociada violencia dentro de la pareja íntima, la misma que puede ser experimentada por las niñas que se convierten en novias.

• Promover la equidad de género a través de la expansión de oportunidades económicas, el acceso a servicios básicos, a la educación, participación social y política de las mujeres y niñas, así como destruir estereotipos de género que son perjudiciales para niñas y mujeres. Las intervenciones que son efectivas han incluido la educación comunitaria en equidad de género, los derechos humanos o la violencia contra las mujeres, sumado a la ayuda que pueda darse para que las mujeres logren su sustento a través de las microfinanzas.

• Cambiar actitudes, normas y prácticas discriminatorias que perpetúan la violencia contra las mujeres y niñas a través de enfoques multifacéticos de movilización social y campañas dirigidas. Entre los ejemplos figuran programas de base escolar para niños y adolescentes, la educación recreativa en torno a la equidad de género, mensajes educativos contrarios a la violencia que sean difundidos a través de la televisión, el cine y otras formas populares de entretenimiento para jóvenes adultos, y la movilización de redes de pares; o campañas específicamente dirigidas a las conductas y roles de los hombres para eliminar la violencia contra las mujeres.

4.- EXPLIQUE LA FUNCION Y ROL DE LA ENFERMERIA

Entre otra de las funciones que realiza la Enfermera se encuentran las Acciones Administrativas las cuales se refieren a las actividades que realiza la Enfermera como la Planificación del Cuidado en donde la identifica las necesidades del paciente y planifica sus cuidados. En tal sentido Kozier (1995) refiere que "la planificación de los cuidados de Enfermería es un proceso para designar las estrategias o actuaciones de Enfermería requerida para prevenir, reducir o eliminar aquellos problemas del cliente identificados y validados durante la fase del diagnóstico". (Pág. 139)

Por otra parte, la misma autora señala seis componentes en la planificación del cuidado tales como: Fijar prioridades, establecer los objetivos del cliente y los criterios de los resultados, planificar las estrategias de Enfermería, escribir las prescripciones de Enfermería, escribir el plan de cuidados y evaluar.

De tal manera, que en la planificación de los cuidados se establecen las estrategias para reducir o solucionar los problemas identificados y se determinan los pasos básicos para alcanzar los objetivos propuestos y los medios necesarios para llevar acabo las acciones.

5.- PLAN DE ACCIÓN GENERAL PARA PROMOVER

El Plan de acción integral sobre salud mental 2013-2020 de la OMS, con especial atención a los resultados, indicadores y metas que son coincidentes. El Plan consta de las siguientes líneas estratégicas de acción, para guiar a los Estados Miembros, tomando en cuenta sus contextos y prioridades nacionales:

a) Formular e implementar políticas, planes y leyes en el campo de la salud mental y promoción de la salud mental para lograr una gobernanza apropiada y eficaz.

b) Mejorar la capacidad de respuesta de los sistemas y servicios de salud mental y de atención a los problemas relacionados con el uso de sustancias psicoactivas, a fin de proporcionar en el ámbito comunitario una atención integral y de calidad.

c) Elaborar e implementar programas de promoción y prevención en el ámbito de los sistemas y servicios de salud mental, y de atención a los problemas relacionados con el uso de alcohol y otras sustancias, con particular atención al ciclo de vida.

d) Fortalecer los sistemas de información, la evidencia científica y las investigaciones.

6.- ESTILOS DE VIDA DESEABLES

Las historias de satisfacción presuponen asimismo una visión dinámica de la vida y del ser humano. La vida se comprende como movimientos hacia fines y el ser humano como orientado al logro, de modo que cuando lo consigue es feliz y cuando no, es infeliz. Bajo este enfoque, sentirse satisfecho o feliz es una consecuencia

de alcanzar metas o propósitos propuestos. Las personas que tienen más probabilidad de ser felices son quienes provienen de familias unidas, tienen padres cariñosos, tuvieron una niñez feliz, tienen salud, estudio, trabajo y dinero.

La felicidad o satisfacción con la vida connota bienestar interno y libertad. Ciertos jóvenes suponen que una historia de satisfacción conlleva también sentimientos de armonía interna («para ser feliz completamente necesitas una tranquilidad para ti mismo, aunque suene como filosófico, como una armonía interna», «sentirte bien en todo»), libertad en el uso del tiempo para la realización de los gustos, así como capacidad para equilibrar el trabajo y el

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