Salud emocional en tiempos de pandemia: el impacto a un año de aislamiento

Salud emocional en tiempos de pandemia: el impacto a un año de aislamiento

Diferencias entre esta y otras pandemias

Se trata de una pandemia del desarrollo

Es decir, impacta incluso a países industrializados y posindustrializados.

Es una pandemia reveladora

Impacto de los medios de comunicación y redes sociales en las que se difunden todo tipo de información: teorías conspirativas, polarización de perspectivas políticas, económicas, explosiones de supremacismo y racismo. Todas ellas, situaciones que se mantenían latentes en los seres humanos y que esta pandemia vino a agravar.

Información, desinformación y ocultación de datos que se han visto agravados a raíz de la situación mundial.

Es una pandemia de la vulnerabilidad sanitaria

Componentes psicológicos dominados por el miedo y el sensacionalismo, llevaron a sistemas sanitarios a mostrar su lado más precario: falta de insumos, carencia en el cuidado del personal médico, sobre cupo de hospitales.

Es una pandemia social

Impacta nuestras relaciones sociales, sobre todo, a raíz de las medidas de aislamiento que se han impuesto y que, en algunos países, se han retomado debido a una tercera ola. Este tipo de aislamiento, genera repercusiones en la producción y en la organización social en general, por lo que también produce un impacto económico.

Los sistemas de contacto, relación y trabajo telemáticos han podido reducir el impacto del aislamiento, aunque la pandemia ha hecho patente cómo la virtualidad puede aparentar ser una red social tupida que no se corresponde con la realidad social. Lo virtual se ha mostrado mucho más vulnerable de lo que esperábamos. Además, se anuncia una profunda crisis social como consecuencia de la más que probable crisis económica, que ya ha comenzado.

Es una pandemia de las emociones y de la emocionalidad compartida

Hoy, más que nunca, hemos podido experimentar que lo más contagioso para la humanidad no son los virus, sino las emociones. Jorge L. Tizón

Las repercusiones emocionales han afectado incluso a los mercados financieros. En cuanto a emociones, centraremos la charla en el miedo, emoción básica humana y que está programada genéticamente.

Estudio realizado por la UNICEF en adolescentes y jóvenes de Latinoamérica y el Caribe

• Sondeo a 8444 entre 13 y 29 años
• 27% reportó sentir ansiedad
• 15% depresión
• 30% la principal razón que influye en sus emociones actuales es la situación económica.
• 1 de cada 2 siente menos motivación para realizar actividades que normalmente disfruta.
• 43% de las mujeres se siente pesimista frente al futuro, 33% de los hombres.
• Entre quienes sintieron la necesidad de pedir ayuda en relación a su bienestar físico y mental: 1 de cada 3 pidió ayuda a su círculo más cercano, familiares y amigos.

Impacto en la familia

Modificación de sistemas familiares debido a:

• Fallecimiento de algún miembro, lo que implica también una diferencia al afrontar duelos actualmente debido a la forma en la que se llevan a cabo los protocolos cuando existe un fallecimiento por COVID.
• Pérdida de la fuente de empleo de algún miembro de la familia, sobre todo, si solía aportar económicamente a la familia.
• Aumento de la violencia intrafamiliar.
• Convivencia de algún miembro de la familia con agresores, por ejemplo, en caso de haber sufrido alguna violación.
• Adaptación a las nuevas formas de trabajo en conjunto con la crianza de los hijos.
• Modificación en la relación entre los miembros de la familia como consecuencia del aislamiento: agresiones, mejores relaciones, agudización de problemáticas preexistentes, separación de la pareja.

Impacto socioemocional

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