Sentimiento De Inferioridad

¿Qué es el sentimiento de inferioridad?

Según Alfred Adler Alfred Adler considera que el complejo de inferioridad es una percepción de desarraigo que un individuo obtiene a causa de haber padecido una infancia mala, plena de burlas, sufrimientos, rechazos, etcétera.

Con más detalle puede describirse al complejo de inferioridad, en la ciencia de la psicología y el psicoanálisis, como el sentimiento en el cual de un modo u otro, una persona se siente de menor valor que los demás, lo cual, normalmente, sucede en forma inconsciente y lleva a los individuos afligidos a sobrecompensarlo.

¿Cómo surge este complejo?

En ocasiones, surge como consecuencia de haber sufrido un fracaso, de carácter amoroso, profesional, académico, familiar, etc. La forma de reaccionar ante un fracaso en ocasiones es tan negativa que puede llegar a afectarnos durante largo tiempo y crearnos un complejo difícil de superar.

También puede surgir cuando se vive en un ambiente familiar destructivo donde el rechazo hacia los hijos queda patente, donde se castiga y regaña injustamente y donde en vez de valorar se ridiculiza y se humilla. Esto hace que estos niños crezcan como personas que no se aceptan a sí mismas y se infravaloran.

Síntomas de las personas que tienen complejo de inferioridad

Los síntomas más frecuentes de las personas con complejo de inferioridad son:

- Personas que se sienten insignificantes.

- Están convencidas de que poseen grandes limitaciones.

- Sienten envidia hacia los demás, se sienten fracasados.

- Tienden a apartarse y huir de la mayoría de las personas.

- Por lo general, suelen abusar de su autoridad.

- Suelen destacar los defectos de otras personas.

¿Cómo se supera el sentimiento de inferioridad?

• Es muy importante tener una actitud activa de superación de la realidad presente a favor de otra mejor. Una actitud activa y un afán de superación contribuyen a superar el complejo de inferioridad. Todo depende de nuestra reacción.

• Hay que realizar continuos esfuerzos por conseguirlo.

• No podemos compararnos con los demás, ni pensar que son mejores que nosotros. .

• No podemos valorarnos por debajo de lo que realmente somos, no viendo nuestras virtudes y destacando nuestros defectos, ni ser excesivamente crítico con nosotros.

• Cuando conseguimos algo no podemos pensar que no nos lo merecemos ni que ha sido por casualidad o puro azar y pensar que hemos luchado por ello y nos lo merecemos.

• Debemos ser conscientes de nuestras limitaciones reales y no proponernos objetivos imposibles de alcanzar.

• La actitud de los padres es fundamental para que los hijos superen este complejo o no lleguen a tenerlo. Por ello, los padres siempre deben mostrar afecto

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