Yo Puedo

YO PUEDO (Autor BEN)

Reporte # 1

Habla sobre los objetivos.

* Objetivos físicos:

- Lo que me gustaría cambiar o mejorar de mi condición física. Vencer timidez, dominar hábitos.

* Objetivos económicos:

- Trabajo mejor, negocio propio.

* Objetivos de mejoramiento general:

- Muchos amigos.

Una vez escritos los objetivos se deben leer con felicidad, con la sensación de haberlos alcanzado para poner en funcionamiento las fuerzas mentales del ser humano.

El arte de descansar.

La mente absorbe más información y conocimiento cuando el cuerpo esta aliviado y descansado. Descansar no requiere esfuerzo. Alivia tensiones, y hay que aprovecharlo al máximo.

El descanso se debe practicar con las diversas partes del cuerpo: manos, espalda, ojos, etc.

Si descanso antes de comer, los alimentos hacen provecho y se digieren mejor.

Cuando me siente estresado debo decirle al cuerpo y a la mente, YO PUEDO DESCANSAR.

Energía mental:

Todos tenemos mente consciente y subconsciente (mente creadora). La mente creadora la que sirve y tiene facultades independientes de la mente consciente.

La mente subconsciente, nos puede elevar o bajar a niveles de vida.

Los pensamientos de la mente consciente son órdenes para la mente creadora.

La mente creadora se puede utilizar a través de la mente consciente.

Trabaje menos y obtenga mejores resultados.

Se puede programar la mente creadora para que dirija el trabajo, lo haga mejor, con más facilidad y para que sea más agradable.

También se puede programar para tomar mejores decisiones, ser más feliz, solucionar problemas, y para que cree los medios necesarios para el éxito.

Reglas para dar órdenes a la mente creadora:

1.- La mente creadora trabaja mejor cuando la mente consciente esta inactiva o bien agradablemente ocupada. Dar órdenes al despertar o antes de dormir.

a) Descansar tanto mental como físicamente.

b) Reflexionar sobre el problema pero no tenerle miedo.

c) Dar órdenes específicas. Saber perfectamente.

d) Confiar en la solución del problema.

e) Después de tomar la medida adecuada olvidarse del problema sabiendo que la solución está cerca.

Como vencer la preocupación:

Preocupación: la retención de imágenes mentales de cosas que uno no desea.

Concentrar pensamientos en imágenes que queremos.

Solución de problemas:

Pedir orientación a la mente creadora.

El valor de la estimación personal.

Si crees que puedes, puedes hacerlo. Por ejemplo: pintar, tocar, bailar, vender

Repetir a asimismo que lo que vas a hacer lo vas a hacer de lo mejor posible.

Nunca diga voy a ser un buen escritor, voy a ser un buen vendedor. Pensar, yo soy un buen vendedor, yo soy un buen pintor.

Como alcanzar el dominio de uno mismo.

Conócete a ti mismo dijo Sócrates. Lo ideal es conócete a ti mismo y mejórate.

Reporte # 2

Aquí habla de cómo conocer nuestras habilidades.

Si tenemos un concepto grande de nosotros mismos para desarrollarnos bien.

Mis atributos y habilidades no deben de ser dejadas estancadas.

Habilidad para tratar a las personas.

Es más importante saber tratar a los demás que tener conocimientos técnicos.

Todos los conocimientos técnicos son la 4ta parte de nuestro potencial, las otras 3 cuartas partes.

Qué clase de productos, ideas o servicios puedo utilizar que no usen otros. Qué clase de frases, palabras u emociones.

Se deben tomar en consideración, los sentimientos, el orgullo y las emociones de los clientes (personas).

Debemos desarrollar las habilidades de tratar a los demás para triunfar.

Las personas deciden por emoción y no por lógica.

Cuando converse con los demás obtendré grandes resultados si incluyo palabras

dirigidas al orgullo, los sentimientos, y las emociones del que me escucha.

Debo trabajar los sentimientos de las personas cuando hable con ellos.

Las emociones y el comportamiento humano.

La ira hace desaparecer la razón y después surge la calma.

Como hacer repetir:

Sería usted tan amable de repetir la última frase. Quiero estar seguro de haberle entendido a la perfección.

En lugar de oponerse a las ideas de los demás debo seguir la corriente.

Cuando alguien hable, sacando muchas emociones, no debo romper el silencio. Debo dejar que se desahogue. Para que la otra persona haya hablado y se siente que la escucharon y que ahora ya puede escuchar a uno.

Lo que hace y lo que no hace la gente.

Se hacen las cosas prontas y fáciles que son repetidas en diferentes ocasiones. Las personas siguen viejos hábitos, y repiten cosas alejadas de la realidad que no van con la verdad.

Las personas son vanidosas y quieren establecer su superioridad.

La gente no va más allá de su propio interés personal. Las personas son negativas por naturaleza. No les gusta ir en contra de la corriente. No luchan a favor de una nueva idea.

Prefieren la línea del menor esfuerzo. Y no actuar independientemente.

Los planes se deben trazar basados en la regla general.

Nunca decir voy a demostrárselo, debemos prevenir antes de lo que vamos a hacer.

No debemos hablar como si fuéramos grandes expertos.

A la gente le gusta sentir que deciden según su propio criterio y por la información que se les ha dado.

Algunas personas tienen un sentimiento de inferioridad y se debe contrabalancear

La gente debe de ser convencida como si no se tratara de convencer.

Se les deben imponer ideas como si ellos tuvieran colaboración en las ideas.

Dominar una discusión mediante la persuasión.

Dejar que la otra persona lleve el peso de la conversación. Dejar que ellas se expresen primero. No interrumpir cuando la discusión está en su apogeo.

No se trata de derrotar a la persona si no de persuadirla.

Cuidar la expresión del rostro.

Al comienzo hacer muchas preguntas.

Preguntar porque, que es lo que te hace pensar así.

En las discusiones generalmente lo que se dice al último queda como conclusión.

Una persona que sabe escuchar gana discusiones, y lo que es más importante gana amistades.

Si usted sabe hablar podrá manejar a la gente, solo si también sabe escuchar.

La gente prefiere ser escuchada a ser obedecida.

Si escuchas, atentamente, la otra persona se inclinara para escucharnos también pareciendo que nos imita Quiere devolver la atención.

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