10 CONSEJOS PARA HABLAR EN PÚBLICO CON SOLTURA

“10 CONSEJOS PARA HABLAR EN PÚBLICO CON SOLTURA”,

CUESTIONARIO.

1. ¿A qué le tienes miedo cuando vas a hablar en público?

Que se me olvide todo, quedarse en blanco, lo primero es aprender a identificar por que se da ese miedo, lo primero sería comprobar que funciona bien los equipos

1. ¿Cuando uno se pone delante del auditorio para comenzar a hablar cuáles son las reacciones que generan los nervios?

Mareos, náuseas, quedarse sin voz, respiración agitada, desarreglos intestinales, sudor o temblor en las manos, quedarse en blando o bloqueado.

1. ¿Crees que al hablar en público los nervios se notan demasiado?

Si los nervios son notados, los demás lo van a comprender y se van a sentir identificados con uno y por tanto más cerca debido a que se puede haber llegado a experimentar lo mismo; los nervios por lo general no se notan, uno mismo los siente pero los demás no, además no saben lo q uno iba a decir, los demás no notan los nervios de uno y creería que estaba exponiendo tranquilamente.

1. ¿En una intervención en público cual es el impacto que genera el mirar con seguridad a la audiencia?

Conviene pensar en ellos desde otro punto de vista: es muy probable que hayan pasado por los mismos nervios que uno en otras ocasiones y seguro que te entenderán si algo no sale como a uno le hubiera gustado que fuera.

1. ¿A qué se refiere la autora cuando dice ecualízate?

Se refiere a que hay que disfrutarse uno mismo como es,  gozar y disfrutar de lo que se tiene como persona, y entender que todos somos diferentes

1. ¿Qué significa que la preparación y los nervios sean inversamente proporcionales?

Esto quiere decir que cuanto más preparados estemos menor van a ser los nervios

1. ¿En qué consiste preparar la presentación completa?

Se trata de tener bien preparada toda la presentación y grabarla para detectar posibles fallas o falencia y asi tratar de resolverlas, por ejemplo:

• Trabarse en algunas palabras Eso suele suceder cuando uno trata de buscar la palabra más precisa. Cuanto más ensayes más “a mano” tendrás todo el vocabulario que necesitas, ya que estará fresco en tu mente, y así evitarás trabarte.
• Coletillas: Del tipo ehhh, pueeees, entonces, ¿vale?, etc. Es otra de las cosas que solemos hacer cuando estamos nerviosos, o alargar el final de las palabras. Esto se produce porque en nuestra mente estamos buscando lo siguiente que vamos a decir.
• Defectos de estructura: Al escucharte hacer la presentación grabada, te darás cuenta de que hay partes que no funcionan o que no cuadran donde las has puesto y podrás decidir si las eliminas o las cambias de lugar.
• Incumplimiento del tiempo: En el ensayo detectarás si tiendes a alargarte más de la cuenta o si por el contrario te saltas cosas porque lo que quieres es llegar rápido al final. Es muy probable que lo que te suceda en el ensayo se acreciente en el momento real, por lo que deberías ajustar el material de apoyo en función de tus propias características. Ante la duda, recuerda que es mejor quedarse corto que pasarse del tiempo estipulado. En general el público prefiere la brevedad.

1. A qué se refiere la autora cuando dice: ¿sonríe, acepta y escucha?

Sonreír es la clave para hacer la presentación amena, aceptar y escuchar se refiere a que debemos hacer la presentación frente a personas de confianza y escuchar de buena manera sus consejos, y aceptar los consejos debido a que todo punto de vista es muy valioso

1. ¿Por qué es necesario llegar con tiempo a una disertación en público?

Para comprobar el buen funcionamiento de los equipos, micrófono, luces, también preparar objetos como lápiz y papel, mesa, agua, y cualquier otro material que puedas necesitar para la presentación;  

1. ¿Qué significa la expresión “Be wáter my friend” respecto de los 10 consejos para hablar en público?

conviértete en agua, fluye, adáptate al contorno de las cosas, pero con la gran fuerza que tiene el agua, vital como el amor.

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