10 Ideas Para Construir Un Matrimonio Feliz

Diez ideas prácticas para construir un matrimonio exitoso

por Patrick Morley

Adaptado de Devotions For Couples (Zondervan)

¿Recuerda cómo su corazón latía cuando supo por primera vez que amaba a su pareja? ¿Qué pasó con esos sentimientos?

Un buen matrimonio debería ser como la buena música - apasionado, armonioso, colorido. Pero ¿sabía usted que hoy casi el 40% de los matrimonios cristianos finalizan en divorcio? ¿Qué podemos hacer al respecto?

Todos nos casamos por las mismas razones. ¡Soñamos construir una vida juntos, un éxito meteórico en nuestra carrera y mimar hijos, para pasar el resto de nuestras vidas con la persona que hizo que nos sintiéramos en las nubes! Sin embargo, esos sueños suelen desvanecerse bajo el peso de miles de presiones diarias. En este artículo quisiera compartir con usted las diez ideas más prácticas que conozco para ayudar a hacer crecer ese sentimiento amoroso - para hacer música hermosa con su pareja.

Si puede, lea esto en voz alta junto con su pareja. Entre paréntesis, si usted es soltero, está comprometido o divorciado, igual puede sacar mucho provecho de leer estas diez ideas. Así que, sin más vueltas…

DIEZ IDEAS

Escúchense el uno al otro: La comunicación siempre aparece como el problema número uno en las encuestas matrimoniales. La mayor debilidad en la comunicación con nuestras parejas es el problema de dar una respuesta demasiado rápida. Otorgamos un gran valor a nuestras parejas cuando nos escuchamos el uno a otro profundamente sin dar una respuesta demasiado rápida que critica o da consejos (dos cosas que temen todos). El escuchar lubrica el matrimonio y mantiene baja la fricción.

Pasen tiempos a solas, juntos: La cuestión es el tiempo - ¿quién lo obtiene? La forma en que pasamos nuestro tiempo revela lo que es realmente importante para nosotros. Las parejas exitosas pasan tiempo juntas. Leen la Biblia juntas. Desarrollan intereses compartidos, como jugar a los bolos, leer, caminar o ver obras de teatro.

Tóquense: Las parejas exitosas se tocan. Se abrazan, se estrujan, se hacen mimos, se acarician, se toman de las manos, se rodean con los brazos y se sientan lo suficientemente juntos como para tocarse cuando están frente a la TV. El toque no sexual conduce a la verdadera intimidad. Disfrutan del sexo, frecuentemente.

Aliéntense mutuamente con palabras: El aliento es el alimento del corazón, y todo corazón es un corazón hambriento. Nuestra pareja tiene una cuenta corriente emocional en la que hacemos depósitos y extracciones, como cuando estamos de mal humor al llegar a casa del trabajo o cuando alentamos a nuestro cónyuge cuando está caído. Todos necesitamos ser levantados cuando estamos decaídos, pero las parejas más exitosas dan un paso más. Las parejas exitosas crean un entorno positivo. Se afirman verbalmente el uno al otro en cada oportunidad. Tratan de atrapar al otro cuando hace las cosas "bien". Se transmiten los elogios que otros han hecho de su pareja. Nunca dejan pasar una oportunidad para expresar su aprecio: "Me encanta la forma que te arreglas el cabello", "Esa fue una gran cena", "Gracias por ser tan buen proveedor".

Acéptense incondicionalmente: Un hombre bajo presión dijo: "La razón por la que amo a mi perro es porque él me ama no importa lo que haga." El amor y la aceptación incondicional forman un fundamento crucial en los matrimonios exitosos. La necesidad más intensa de todo hombre y mujer es estar en una relación con una persona que realmente se interesa por él o por ella. Las parejas felices no sienten que tengan que simular para ser amadas. No sienten que serán rechazadas si no cumplen con un conjunto de normas. La intimidad significa que "yo sé quién eres en el nivel más profundo, y te acepto". Jesús nos acepta, "tal como soy", y las buenas parejas se aceptan mutuamente tal como son también.

Comprométanse el uno con el otro: Las parejas exitosas se comprometen a resolver los problemas. La palabra "divorcio" no se permite ni se pronuncia, no importa cuán alterado o enojado uno llegue a estar. Tienen un acuerdo sobre

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