AUTO EXPLORACION PARA LA PREVENCION DEL CANCER DE MAMA

AUTO EXPLORACION PARA LA PREVENCION DEL CANCER DE MAMA

OBJETIVO:

Mi objetivo es darle a conocer a las pacientes la técnica adecuada para la autoexploración de las mamas para poder detectar a tiempo el cáncer de mama.

LUGAR:

Hospital general regional” Dr. Pascacio gamboa“.

FECHA:

HORA:

DIRIGIDO A:

Todos los pacientes que se encuentren en la sala de espera y grupos vulnerables

TÉCNICA DIDÁCTICA:

Oral.

RECURSO DIDÁCTICO:

AUTO EXPLORACION DE LAS MAMAS

DEFINICION:

Es un control realizado por la mujer para examinarse física y visualmente con el objetivo de detectar cambios en las mamas o axilas.

INDICACIONES

Es conveniente vigilar el aspecto, tamaño y forma de las mamas así como la posible aparición de bultos tanto en las mamas como en las axilas.

Este control debería hacerse mensualmente después n a partir de los 20 años y durante el embarazo o después de la menopausia.

.

• Si todavía menstrúa, el mejor momento para hacer la autoexploración es varios días, o alrededor de una semana, después de que el periodo termine. Estos son días en que es menos probable que sus senos estén doloridos o inflamados.

• Si ya se encuentra en la menopausia, elija un día,  para recordar hacerse la autoexploración.

• En caso de estar tomando hormonas el médico le indicara cual es el día más conveniente para la realización de la autoexploración.

[pic 1]

PROCEDIMIENTO

1. A delante de un espejo suficientemente grande para poder observar ambas mamas claramente, con los brazos a los lados del cuerpo, observar las mamas:

[pic 2]

• comprobar que no haya cambiado su forma y tamaño.

• La piel debe de ser lisa, sin pliegues ni zonas rugosas.

• El borde inferior debe tener un contorno regular.

1. Se sigue enfrente del espejo, con los brazos en alto colocándolo atrás de la cabeza:

[pic 3]

• comprobar el tamaño y forma de las mamas.

• Comprobar su existe alguna diferencia entre ambas axilas.

[pic 4]

1. Se sigue frente al espejo, presionando las manos firmemente sobre las caderas e inclinándose hacia el espejo a medida que se saquen los hombres y los codos hacia delante.

• observar cambios en las formas y contornos de las mamas.[pic 5]

• Comprobar si hay secreción de líquidos.

• Comprobar si hay existencia de costras, pliegues o heridas.

1. Levante el brazo izquierdo colocándolo atrás de la cabeza. Usando tres o cuatro dedos de la mano derecha, examine la mama izquierda detalladamente con la parte plana de los dedos. Muévalos trazando pequeños círculos alrededor de la mama, comenzando por el borde externo, y acérquese gradualmente al pezón. Presione con suavidad pero con firmeza para detectar cualquier bulto o masa inusuales bajo la piel. Asegúrese de revisar toda la mama. Así mismo, examine con cuidado el área entre la mama y la axila. El mismo procedimiento se realizara con la mano derecha colocándolo atrás de la cabeza y con la mano izquierda examinar la mama derecha.

[pic 6]

• Sentir si hay bultos.

• Cambios en la consistencia de la piel.

[pic 7]

1. Colocamos la mano por atrás de la cabeza mano izquierda o derecha atrás de la cabeza y con la otra mano se comprime el pezón de lado del brazo levantado.

[pic 8]

•  Observar si hay alguna secreción.

1. Acostándose boca arriba con una almohada o una toalla plegada bajo el hombro izquierdo y coloque el brazo derecho sobre la cabeza. Esta posición aplana la mama y facilita su revisión. Repita lo mismo para la mama derecha.

[pic 9]

• Buscar alguna masa o bulto.

[pic 10]

INDICE

Definición…………………………………………………………pág. 1

Indicaciones………………………………….……………...…...pág. 1

Procedimientos

Pasos 1    y    2………………………………….………...…….pág. 2

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