Autoestima

QUÉ SIGNIFICADO TIENE EN TU VIDA CADA UNO DE LOS PELDAÑOS QUE CONFORMAN LA ESCALERA DE LA AUTOESTIMA?

AUTOCONOCIMIENTO: Para mí el tener un conocimiento propio, consiste en aprender a conocerme lo cual es muy importante, ya que el conocimiento propio, supone la madurez de conocer mis cualidades y defectos. Por lo tanto, este permite apoyarte en los primeros y luchar contra los segundos. Del mismo modo, es un rasgo influyente, por cuanto permite mantener en alto mi amor propio y en tener confianza en mi mismo.

AUTOACEPTACIÓN: Es el proceso mental que se ejerce a partir de evaluar nuestros sentimientos positivos y negativos con el objetivo principal de aceptarnos tal como somos ante la sociedad. En ese sentido, se puede decir que la autoaceptación consiste básicamente en saber aceptarse como uno es, es decir, no queriendo ser alguien más, sino tener el poder de sentirnos a gusto con lo que somos, con lo que tenemos, con lo que hacemos.

AUTORRESPETO: El respeto inicia con la propia persona e implica cuidar nuestros hábitos y costumbres, promoviendo una sana disciplina y manteniéndose al margen de vicios (cigarro, alcohol, drogas, entre otros) innecesarios. El autorespeto no es más que respetarse uno mismo como ser humano.

AUTOVALORACIÓN: Es el valor de sí mismo, es la exclusividad de cada persona, es decir, aquello que insta a vivir la mejor vida posible. El valor de sí mismo es un cuidado muy prudente frente a los excesos, Consiste en aceptar nuestra vida con sus logros, los objetivos trazados, los aciertos y la ubicación que los demás nos dan. Interesa tanto la opinión propia como la que los demás tienen de nosotros por nuestros proyectos y por nuestros éxitos. Una persona no es sólo lo que hace sino también lo que sueña.

AUTOESTIMA Es la capacidad de amarse así mismo, de aceptarme como ser importante, digno y lleno de posibilidades en la vida. El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.

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