Cuidado De Los Pies

CUIDADO DE LOS PIES EN DIABETICOS

Tienen más probabilidades de tener problemas en sus pies, que pueden producir infecciones peligrosas en los pies.

- Reconocer y tratar precozmente los problemas de los pies puede evitar graves complicaciones.

- La piel y la grasa son barreras para prevenir que las infecciones lleguen a las partes internas del pie.

- Pie sano: Son fuertes y flexibles, permiten caminar y correr porque soportan todo el peso del cuerpo, los huesos y articulaciones del pie ayudan a absorber la presión del peso del cuerpo.

- Cuando el pie se lesiona o tiene una infección, el área comienza a doler.

- El dolor es una alerta sobre esta condición que puede ser peligrosa, hay que cuidar el área y evitar que vuelva a lastimarse.

- El cuerpo combate cualquier infección con células especiales que matan los microorganismos que están dañando. Estas células que reparan el tejido llegan a la infección por medio del torrente sanguíneo.

COMO LA DIABETES AFECTA LOS PIES

Produciendo daño en los nervios y puede provocar un estrechamiento de los vasos sanguíneos.

Cuando el azúcar aumenta en la sangre, los nervios se dañan ( Neuropatía Diabética). Sensación de hormigueo o entumecimiento, puede indicar que los nervios están dañados.

La Neuropatía diabética afecta los nervios que transmiten la sensación del dolor, es por esto que un paciente diabético no siente un pequeño corte, una ampolla.

El entumecimiento de los pies, cambia el equilibrio al caminar o estar parado. Los puntos de apoyo en donde hay presión pueden provocar ampollas y lesiones.

La diabetes afecta los vasos sanguíneos porque hace que se angosten por lo tanto transportan menos sangre.

Un pie frío, azul o pálido, puede indicar que hay mala circulación, y con menos sangre en el pie hay poco oxigeno y nutrientes para sanar y combatir la infección.

Un diabético no puede notar las heridas simples las que se pueden llegar a convertir en infecciones graves. El cuidado a tiempo puede prevenir la amputación.

Enrojecimiento, inflamación, temperatura, son signos de infección.

PREVENCION

Controlar la diabetes, es lo más importante, pero además:

1.- Cuidar sus pies: Lavándolos, corte de uñas cuidadoso, revisarlos buscando algún signo de lesión o infección.

2.- Usar calzado adecuado.

3.- Prevenir lesiones.

CUIDADO DIARIO

1.- Inspeccionar sus pies a diario.

Entre los dedos.

Observar grietas, ampollas, rasguños, enrojecimiento, inflamaciones.

Usar espejo para ver la planta.

Lavar con agua tibia

Secarlos especialmente entre los dedos.

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