ENSAYO SOBRE MI LIBERTAD

En primer lugar voy a hablar de los Factores internos y externos que influyen en la salud, estos son Físicos, Mentales y Sociales; los Físicos se refieren a todo lo que influye en nuestra persona por ejemplo la alimentación, el tener actividad física, el descanso, la higiene etc. Los Mentales pues estos son los factores que afectan a nuestra mentalidad ya sean enfermedades psicológicas o simplemente discapacidades adquirirlas con el tiempo o al nacer con estas mismas. Y por ultimo los factores Sociales que nos hablan de nuestro entorno en si, nuestras relaciones laborales, nuestros hábitos, costumbres, culturas, modas, etc. Estos tres factores influyen en nuestra salud debido a que vivimos con ellos cotidianamente algunos de estos son necesarios para vivir día a día sólo que también muchos de estos afectan a nuestra salud. Pasando a otro tema las Necesidades Humanas pues son muchas, en grandes cantidades, las necesidades vienen acompañadas de las satisfacciones, en enfermería se dice que las necesidades humanas son fenómenos que preocupan a los enfermeros/enfermeras esto es por las reacciones que puedan tener los enfermos al momento de saber que enfermedad tienen, si es grave o no, como lo puede afectar. En fin esto para mi quiere decir que es de suma importancia tratar muy bien al paciente y hacer más llevadera su estancia en el hospital, que el paciente este lo más cómodo posible para que su recuperación se agilice más rápido, en esto existen las necesidades biofísicas, que vendría siendo el ambiente, en este caso sería el hospital hacer acciones para que se sientan como es su propia casa; las necesidades interpersonales que es un proceso mediante el cual el paciente adquiere satisfacción, y claro todos los individuos en si tenemos la necesidad de interactuar con los demás. Y las necesidades psicosociales, estas son muy parecidas a las interpersonales solo que aquí si no se tiene satisfecha esta necesidad afecta a la salud del paciente ya que podría llegar a tener problemas psicológicos afectando su autoestima y su auto concepto. Dentro de las necesidades humanas nos encontramos con la pirámide de Maslow la cual nos habla de que el humano entre más necesidad tiene mayor será su grado de satisfacción nos dice que hay cinco niveles de necesidades en las que están las necesidades de sobrevivencia como es el comer, respirar, defecar, tener relaciones sexuales, mantener el equilibrio, y evitar el dolor. Las necesidades de seguridad y protección, esta necesidad yo la entiendo como todo lo material que el humano pueda necesitar sin excederse. Las necesidades de estima nos dicen que maslow las divide en dos, tanto altas como bajas, las altas se refiere al respeto que nos tenemos a nosotros mismos nuestro estima, donde se incluyen todos nuestros sentimientos y las bajas son las que adquirimos con los demás como la atención, el aprecio, el reconocimiento etc., el estima que nos tienen los demás. Otra es el autoestima,

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