Ejercicios Para Educacion Fisica Handball

Ejercicio 1:

Los alumnos se dividiran en cuatro filas enfrentadas de a dos con el objetivo de realizar manejo alto enfrentados una vez ejecutado el manejo el alumno se dirigira al fondo de la fila el objetivo es llegar a el mayor numero de pases consecutivos que se puedan realizar las filas que realicen menos pases realizaran 10 flexiones de brazosel objetivo del ejercicio es que los alumnos realicen los manejos de manera dinamica y poder observar que se se tomen en cuenta los momentos de el manejo

(si el alumno esta imposibilitado devido a la direccion del pase puede realizar un manejo bajo pero el quipo solo podra hacerlo una vez por intento)

Ejercicio 2:

Los alumnos se dividiran en dos filas de las que se prolongaran (de cada fila) dos alumnos separados por una determinada distancia de manera que quede el fin de la fila a 3 metros un alumno y a 3 metros el otro. Una vez posicionados el alumno del medio realizara manejo alto al alumno de la fila que rematara al que se encuentra mas lejos el cual recibira la pelota de manejo bajo, una vez completado un ciclo el alumno del fondo vuelve a la fila el del medio va al fondo y el de la fila va al medio.

El objetivod del ejercicio es que los alumnos practiquen recepcion manejo remate y punteria

Juego:

Consiste en un partido de voley normal en el que se puede rematar bloquear y realizar todos los manejos aprendidos con la diferencia de uq e cada equipo debera poseer una pelota en las manos de un jugador (aparte de la q esta en juego) y ese jugador mientras la posea no podra golpear la pelota en juego y cada equipo debe apuntar al delegado de cada equipo, el delegado para poder jugar debera pasar la pelota a otro compañero que heredara su condicion y asi consecutivamente.

El objetivo de este juego es entrenar la coordinación los manejos y golpes aprendidos en clase y como principal el trabajo en quipo

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