El Pulso

Índice

N° de página:

Objetivo General……………………………………………… 2

Objetivo Específico…………………………………………… 2

Desarrollo:

¿Qué es el pulso? …………………………………………… 3

¿Cómo se mide? ……………………………………………. 3

Puntos comunes del pulso………………………………. 3-4

¿Qué debo tomar en cuenta al tomar el pulso durante una actividad física?.................................................................................... 4

¿Qué debo tomar en cuenta al tomar el pulso en reposo?................................................................................ 4-5

¿Cuánto se cuenta y por cuanto se multiplica?.......................................................................... 5

¿Cómo tomar el pulso?................................................. 5

¿Cuándo es normal?.................................................... 5-6

¿Cuándo es anormal?.................................................. 6

¿Cuándo es anormal a donde se debe acudir?.................. 6

Valores normales (F.C) en reposo……………………………… 6

Conclusión……………………………………………………………. 7

Referencias Bibliográficas…………………………………………. 8

Objetivo General

- El pulso y sus diferentes características.

Objetivo Especifico

- Conocer que es el pulso, las diferentes formas de medirlo y los distintos lugares en donde se puede tomar.

- Conocer los valores normales de nuestras pulsaciones o frecuencia cardiaca.

- Prevenir algunas enfermedades cardiacas, ya que con la medición del pulso podremos determinar que estén en sus valores normales.

¿Qué es el pulso?

El pulso son los latidos que experimentan las arterias producto del bombeo de la sangre realizado por el corazón. Asimismo es considerado una medida por la medicina, pues el ritmo del pulso indica la frecuencia cardiaca, en otras palabras, el número de veces que el corazón late por minuto. Además con el pulso es posible determinar el ritmo del corazón y la fuerza de sus latidos.

¿Cómo se mide?

Utilizando el sentido del tacto y la correspondiente percepción del pulso al palpar ciertas arterias que se encuentran cerca de la piel. Otra forma sería oír y contar los latidos del corazón.

Señale los puntos comunes del pulso y defina.

- Pulso radial: situado en el lado de la muñeca más cercano al pulgar (arteria radial).

- Pulso ulnar: en el lado de la muñeca más cercano al meñique (arteria ulnar).

- Pulso carótido: en el cuello (arteria carótida). La carótida debe palparse suavemente, ya que estimula sus baro receptores con una palpación vigorosa puede provocar bradicardia severa o incluso detener el corazón en algunas personas sensibles. Además, las dos arterias carótidas de una persona no deben palparse simultáneamente, para evitar el riesgo de síncope o isquemia cerebral.

- Pulso braquial: entre el bíceps y el tríceps, en el lado medial de la cavidad del codo, usado frecuentemente en lugar del pulso carótido en infantes (arteria braquial).

- Pulso femoral: en el muslo (arteria femoral).

- Pulso poplíteo: bajo la rodilla en la fosa poplítea.

- Pulso dorsal del pie o pedio: en el empeine del pie (arteria dorsal del pie).

- Pulso tibial posterior: detrás del tobillo bajo el maléolo medial (arteria tibial posterior).

- Pulso temporal: situado sobre la sien directamente frente a la oreja (arteria temporal).

- Pulso facial: situado en el borde inferior de la porción ascendente del maxilar inferior o mandíbula. (arteria facial).

¿Qué debo tomar en cuenta al tomar el pulso durante una actividad física?

El pulso se toma después de una actividad física para chequear las frecuencias cardiaca y respiratoria. Esto permite al atleta o entrenador saber si el organismo tiene la capacidad para soportar el trabajo al cual está siendo sometido. De esta manera se pueden evitar problemas cardiacos o colapsos por abusar del cuerpo en los ejercicios para los cuales no está preparado.

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