Fisica Formativa

CLASE DE ACTIVIDAD FISICA FORMATIVA

El curso de A.F.F. enriqueció mis conocimientos y habilidades físicas particularmente en las danzas folclóricas. Fue una bonita experiencia, ya que en cada clase había algo nuevo que aprender y poner en práctica, no solo para la clase sino para la vida cotidiana; por ejemplo el primer día hicimos un ejercicio muy interesante para compartir nuestras ideas e integrarnos con los demás compañeros, hablando cada uno de los valores y antivalores con los que nos identificábamos o que no nos parecían correctos, hablamos de nuestras expectativas a futuro como profesionales, como nos visualizábamos en unos cuantos años, realizábamos ejercicios de expresión corporal en las clases, ya que muchos somos poco expresivos, y al final vimos que habíamos avanzado en ello, además salimos del sedentarismo en el que mantenemos la mayoría y realizamos algo diferente.

Cabe resaltar también las clases de baile deportivo que integramos algunas veces con la nuestra, resulto muy interesante esta práctica; así mismo en cada clase entrando más al tema de las danzas, aprendimos algunos bailes de regiones y culturas diferentes, el significado de algunos de sus pasos y de la vestimenta.

Particularmente me hubiera gustado haber aprendido más bailes, pero tal vez por falta de tiempo no fue posible hacerlo; pero igual fue una gran experiencia, ya que finalizando las ultimas clases ya estábamos en la capacidad de montar una coreografía sin la ayuda de la docente, ya sabíamos cómo eran los pasos, los movimientos de acuerdo al ritmo, y aparte de todo fueron espacios muy divertidos y agradables para compartir con nuestros compañeros y así explorar, descubrir y sacar esa parte de nosotros que tal vez no conocíamos o nunca habíamos tenido la oportunidad de explorarla.

Gracias profesora Claudia por habernos permitido compartir con usted estos espacios, por brindarnos sus conocimientos y haber sido tan paciente con nuestro aprendizaje.

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