Fundamento Del Baloncesto

undamentos del baloncesto

Posición y desplazamientos

Dominio del balón

El pase

El regate (drible)

El lanzamiento

El pivote

Posiciones (Caracteristicas)

Cortadas

Fintas

Recepción del balón

La Cortina

El rebote

La defensa

Doble Ritmo

El rebote (baloncesto o básquetbol) se indica como toda acción en procura del balón después que ha rebotado en el tablero y/o en el aro. A mayor cantidad de rebotes, más posibilidades de control de la pelota y por ende más oportunidades de encestar.

El rebote es importante no sólo para la defensa sino también en el ataque. En la defensa resta oportunidades de lanzamiento al adversario y en el ataque permite remeter con nuevos lanzamientos. La posición de rebote exige equilibrio y coordinación: el jugador se coloca con pies separados, rodillas ligeramente flexionadas y caderas un poco abajo; codos separados a la altura de los hombros, con antebrazos hacia arriba y paralelos al cuerpo. El cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante con las palmas de las manos hacia el aro y los dedos separados. Desde allí el jugador salta lo más posible llevando las manos hacia arriba manteniendo codos y piernas separaos, descendiendo con la pelota protegida.

El rebote defensivo se utiliza para evitar los tiros contrarios y ganar la posesión de la pelota en el propio tablero. El jugador se coloca entre el aro y el adversario, bloqueándolo con codos abiertos y moviéndose con anticipación a la jugada. La posición inicial es cuerpo agachado, brazos flexionados y separados, codos hacia afuera, piernas flexionadas y la mirada en la pelota. Desde allí salta extendiendo los brazos y separando los dedos para agarrar la pelota. En el salto el cuerpo se inclina un poco hacia adelante y las piernas se separan levemente. Igual que en el caso anterior, son importantes el tiempo del salto y el equilibrio. La pelota se agarra con ambas manos. Al caer, las piernas se flexionan, pies separados para mayor estabilidad, codos separados para asegurar el rebote. En este tipo de rebote es importante buscar la pelota y en caso de no poder alcanzarla el jugador puede golpearla hacia afuera. Cuando la alcanza, la protege acercándola al pecho. Una vez en control del balón, el defensa deberá alejarlo rápidamente del tablero.

El rebote ofensivo puede hacerse con una o ambas manos, desde la cancha o saltando, con un toque o con un simple tiro de contacto. En el caso de un tiro de contacto, la pelota luego de quedar unos instantes entre la punta de los dedos, se impulsa con un suave movimiento de muñecas y dedos hacia un punto del aro.

Se aconseja en este tipo de rebotes no saltar sobre el defensa.

Comportamiento

Porcentaje de rebote

Descubra qué es el porcentaje de rebote y cómo puede mejorarlo.

El porcentaje de rebote es el porcentaje de visitas que solo consultan una página de un sitio antes de salir de él.

Hay varios factores que influyen en el porcentaje de rebote. Por ejemplo, es posible que el diseño del sitio o su dificultad de uso propicien que los visitantes lo abandonen en la página de entrada. Asimismo, puede que los visitantes también abandonen el sitio tras consultar una sola página si encuentran la información que buscan en ella y no tienen necesidad o ganas de visitar las demás páginas.

Motivos que provocan que el porcentaje de rebote sea elevado

Un porcentaje de rebote elevado puede deberse a uno o varios de estos factores:

Sitios de una sola página

Si un sitio consta de una sola página, Google Analytics no registra varias páginas vistas a menos que los visitantes vuelvan a cargar la página. Por lo tanto, los sitios que solamente tienen una página suelen presentar un porcentaje de rebote alto. Para averiguar cómo utilizan este tipo de sitios los usuarios, implemente otros métodos de seguimiento de contenido como, por ejemplo, los Eventos.

Implementación incorrecta

Si su sitio consta de varias páginas pero aun así registra un porcentaje de rebote elevado, compruebe que haya incluido el código de seguimiento en todas las páginas. Consulte Verificación de su configuración para obtener más información al respecto.

Diseño del sitio

Si todas las páginas de su sitio incluyen el código de seguimiento pero aun

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