HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

INTRODUCCIÒN

Tradicionalmente, la historia de la disciplina se divide en dos grandes eras: la era de la gimnasia antigua (del 400 a. C. al siglo XVIII), caracterizada por el concepto de globalización de que todos los ejercicios constituyen entrenamiento físico, todavía no lo es.

. Esta era se divide en tres épocas: helenismo, humanismo y filantropía; ante ellos debemos referirnos a lo acontecido en el período prehistórico y la primera civilización, que se considera el período prehelénico; y la era de la gimnasia moderna (desde el

siglo XVIII), durante la cual nacerían las grandes escuelas de

gimnasia y deporte, que darían lugar a la educación física y el deporte tal y como los conocemos hoy.

En los últimos años, la sociedad ha comenzado a darse cuenta de la importancia del cuerpo en todos los aspectos, por lo que anteriormente se utilizaban algunos

conceptos relacionados con la imagen corporal, la preparación física, la forma física,

el ejercicio, etc. Por tanto, es lógico que el sistema educativo proporcione al individuo una cultura básica del deporte, porque debe corresponder a sus intereses y necesidades.

En la orientación actual en el campo del deporte no todo gira en torno a la psicomotricidad, el ejercicio o el desarrollo físico, sino que toma una orientación más amplia con el cuerpo y el movimiento como base. Se recomienda desarrollar

todas las capacidades físicas del individuo para que comprenda mejor el potencial de su cuerpo y se responsabilice de sí mismo y de su salud.

Al hablar de unas características principales, se observa que a través del deporte y la corporeidad podemos desglosar varias de ellas, como, por ejemplo:

Aprender una variedad de comportamientos motores que te ayudarán a desarrollar nuevos comportamientos y aplicarlos a la resolución de problemas.

Aprender habilidades mónicas, trabajando con factores perceptuales, que luego van de la mano con factores ejecutivos y de toma de decisiones.

El aprendizaje social del alumno, porque su motricidad es el mecanismo físico más importante para las relaciones mutuas y la interacción con el mundo que le rodea.

Por otro lado, el objetivo del deporte es proporcionar al individuo una educación integral a través del uso del cuerpo y el movimiento. Además, es muy importante que un ser se exprese y demuestre su creatividad, imaginación, espontaneidad, etc.

El movimiento físico en el deporte es el resultado del movimiento del cuerpo en un espacio determinado y afecta directamente a varios músculos y articulaciones que permiten

crear la posición corporal deseada.

Estos ejercicios deben ser guiados y supervisados por un profesor del área, ya que la práctica incorrecta

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