INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS

QUE SON LAS INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS

Se conoce como infecciones respiratorias a un conjunto de enfermedades transmisibles del aparato respiratorio que incluye desde el catarro común hasta la neumonía grave, pasando por la otitis, amigdalitis, sinusitis o bronquitis aguda, entre otras. Entre los gérmenes responsables se encuentran bacterias (sobre todo el neumococo y el Haemophilus) y virus. Sin embargo, con frecuencia es imposible distinguir cuál es el microorganismo causal basándose solamente en datos clínicos o radiológicos.

COMO SE ADQUIERE

• Por estornudar sin taparse la boca

• Por compartir cubiertos

• Al comer alimentos probados por la persona enferma

SÍNTOMAS

• Garganta roja o con puntos blancos.

• Nariz tapada con secreción o moco.

• Fiebre.

• Dolor de cabeza.

• Dolor y rigidez de los músculos.

• Cansancio.

• Tos seca o con flemas.

• Estornudos, catarro, picazón y obstrucción nasal (rinitis), dolor de garganta espontáneo y al tragar.

GRUPOS VULNERABLES

• Principalmente niños y ancianos.

• Personas de todas las edades.

• Personas de cualquier sexo.

• Personas de todas las nacionalidades.

FACTOR DE RIESGO

• Personas que están expuestas a cambios repentinos de temperatura.

• Exposición intradomiciliaria a contaminantes ambientales.

• Edad de la persona.

• Carencia de vitamina A y C.

MEDIDAS PREVENTIVAS

• Acudir a la clínica o centros de salud para que se aplique el esquema completo de vacunación.

• Amamantar a los bebe hasta los cuatro o seis meses.

• Evitar el uso de carbón o leña dentro de la habitación.

• Evita cambios bruscos de temperatura.

• Arroparse muy bien.

• Cubrirse la boca al toser o estornudar.

• Usar pañuelos desechables y tirarlos después del uso.

• Lavarse las manos frecuentemente.

• Evitar el contacto con enfermos con infecciones virales o bacterianas.

• Lavar las superficies o juguetes contaminados por estornudos, tos o secreciones nasales.

RECOMENDACIONES

Para prevenir enfermedades respiratorias tales como Gripe, Amigdalitis, Bronquitis, Pulmonía, Neumonía o Asma, siga las siguientes recomendaciones:

• Protéjase de los cambios bruscos de temperatura.

• Evite las multitudes.

• Consuma mucha vitamina C, como jugos de naranja, guayaba, agua de limón, etc.

• Cúbrase la boca al toser o estornudar.

• Evite enfriamientos.

• Evite mojarse en la lluvia.

• Si se moja cámbiese la ropa lo antes posible.

• No use utensilios u objetos usados por personas con infecciones respiratorias.

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