Importancia De La Educaacion Fisica

Índice

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Introducción. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1

Importancia de la actividad física en las primeras edades, durante la adolescencia, la adultez, y la vejez. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

Según su criterio mencione las diferentes ventajas y desventajas de los avances tecnológicos, en los deportes la actividad física y en la calidad de la vida de los seres humanos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

Mencione los aspectos relacionados con los primeros auxilios en el campo educativo y la vida diaria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

Según su criterio que importancia tiene la actividad física, el deporte, la recreación, el juego y los primeros auxilios en su formación profesional actual. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

¿Cuáles factores considera usted que deben estar presentes para que las personas puedan gozar de un estado de salud adecuado?. . . . . . . . . . . . . . . 3

¿A que se debe la ausencia de equipos profesionales en nuestro estado, como es el caso de el beisbol, el softbol, el baloncesto, entre otros. Siendo Monagas un Estado petrolero?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Mencione como influye el ejercicio físico para prevenir y combatir enfermedades tales como: Diabetes, cáncer, sida, osteoporosis, hipertensión arterial, envejecimiento precoz, obesidad, estrés, entre otros. . . . . . . . . . . .3 y 4

Conclusión. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Introducción

La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento de prácticamente todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus periodos de auge y regresión.

En este trabajo se hace una revisión de que es la actividad física y la importancia de esta en las distintas etapas de un ser humano.

1) Importancia de la actividad física en las primeras edades, durante la adolescencia, la adultez, y la vejez.

La actividad física es importante en la niñez porque ayuda a los pequeños a desarrollar destrezas físicas, hacer ejercicios, socializar, divertirse, aprender a jugar formando parte de un equipo, aprender a jugar limpio y a mejorar su autoestima.

En la adolescencia es importante la actividad física porque ayuda a mantener un buen estado físico, y es adecuado para evitar muchas enfermedades. El cuerpo de un adolescente esta en pleno crecimiento y formación por eso es necesario formarlo adecuadamente y fortalecer los músculos para tener un cuerpo sano.

En la adultez al igual que en la vejez es significativa la actividad física, porque ayuda a reducir el avance de enfermedades tales como: Cardiovasculares, hipertensión, obesidad, diabetes, osteoporosis, depresión, entre otros ya que los huesos están mas desarrollados y son más propensos a debilitarse o a desgastarse.

2) Según su criterio mencione las diferentes ventajas y desventajas de los avances tecnológicos, en los deportes la actividad física y

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