Introduccion A La Defensa Personal

1. Introducción a la defensa personal

Capítulo siguiente: 2 - Cuestiones legales

El objetivo del curso es lograr el descubrimiento de habilidades destinadas al combate

callejero, que todos tenemos potencialmente, pero no desarrollamos hasta el momento en el

que nos damos cuenta de esta necesidad (cuando generalmente ya hemos sido víctimas de

algún ilícito).

Caben destacar algunos aspectos de nuestro aprendizaje:

-No se trata de artes marciales, ya que, en general devinieron en disciplinas competitivas

donde generalmente sólo se entrenan y aplican técnicas de torneo, y se desarrollan en un

ámbito protegido con profesores y árbitros, todo lo contrario de la Defensa Personal (DP).

-Dada la relativa simplicidad de técnicas en la defensa persona, no se requieren gran

cantidad de años de práctica para ponerlas en ejecución como en las artes marciales, donde

el buen desempeño requiere de una formación atlética. Igualmente, debe quedar en claro

que la "magia" de las artes marciales consiste precisamente en la repetición de estímulos

(defensas, ataques) infinidad de veces para que éstos se hagan una segunda naturaleza y se

expresen espontáneamente cuando sean necesarias. Esto es totalmente válido para la

defensa personal.

Por ello, las técnicas que veremos, deberán ser practicadas y repasadas mentalmente

todo cuanto sea posible, hasta "hacerlas íntimas" a cada uno. Este es quizás el principio

fundamental para lo que nos proponemos; nadie puede esperar el adquirir conocimiento

sólo con una leída pues el resultado esperado no se expresará en el momento de ser objetos

de una violencia imprevista.

- Dentro de lo posible, se deben realizar algunas practicas técnicas con ropa similar a la que

usamos habitualmente para salir a la calle, no con joggin o kimono de AM.

-Además se debe ir incorporando paralelamente, un pensamiento previsor de actitudes

defensivas aplicables ante ataques en los lugares que frecuentamos y tenemos mayores

posibilidades de ser victimizados.

En síntesis, es cuestión de dominar algunos movimientos físicos, pero también de estar

preparados psicológicamente (atención y confianza) para reaccionar adecuadamente en

situaciones de violencia donde "todo vale" para obtener

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