Jovenes Y El Volante

¿Qué te puede ayudar a prevenir caer en riesgos? (Tema 4)

Sabemos que un sujeto en formación, sobre todo en el proceso de la adolescencia y juventud estará enfrentándose a infinidad de riesgos por lo tanto es importante tener claros cuáles son aquellos factores que pueden servirles como agente de protección para ello, a continuación te mencionamos algunos:

1. Las figuras de autoridad serán tu guía durante toda la vida, pero particularmente en este momento te ayudarán a desarrollar tu fortaleza interior. Aunque pueda parecerte cansado o no estés del todo de acuerdo con ellos, escucha a tus padres, maestros y mayores en general. Verás que encuentras cuestiones positivas derivadas de esto.

2. La disciplina, el trabajo constante resulta un aliado en tu lucha por la construcción del futuro que sueñas y has visualizado. Entre más constantes sean tus esfuerzos mayores serán los frutos que verás.

3. Tener metas claras, es importante que te preguntes sobre qué proyecto de vida quieres alcanzar, no hay prisa. Pero es bueno que te cuestiones y vayas estableciendo metas, así tendrás más claro el camino por el que te conducirás.

4. Autoconocimiento y autoaceptación, entre más profundo sea el conocimiento que tienes de ti mismo mucho mejor podrás anticipar tus reacciones. Además, si te quieres y te respetas, los demás verán esto y te tratarán de igual forma.

5. Preparación, si te es posible involúcrate en actividades extracurriculares: el deporte, cualquier expresión artística, no solo te ayudarán a desarrollar tu creatividad y descargar energías, te irán mostrando las distintas formas de vida que existen y te darán una mejor perspectiva de tus objetivos.

6. Formar un grupo sólido de amigos, si te rodeas de personas respetuosas y honestas contarás con apoyo incondicional, además de que podrás ser tú mismo.

7. Pide apoyo, a pesar de tener un grupo de buenos amigos es importante contar con la confianza de acercarte a tus padres o algún adulto a platicar sobre temas en los que puedas tener dudas o algún problema, no trates de tomar siempre las decisiones solo, siendo joven es bueno preguntar a alguien con mayor experiencia y una visión más crítica de la realidad.

Existen muchos otros factores de protección pero creemos importante empezar por los que te hemos mencionado en este escrito, sabemos que es un proceso difícil pues la adolescencia y juventud pueden resultar abrumadoras debido a tanto cambio en su proceso de vida, esto no significa que sea imposible llegar a alcanzar sus metas.

Los jóvenes tienen la capacidad de actuar de forma RACIONAL y así TRANSFORMAR su ambiente y circunstancias mediante actitudes que lo impulsen a llevar una vida dentro del orden, la disciplina y realización en todos los sentidos.

Sexualidad responsable en la adolescencia (Tema 3)

La sexualidad no solamente incluye el acto sexual, es parte del desarrollo de tu identidad. Al entrar a la adolescencia es común que inicies a experimentar con la masturbación y fantasías sexuales, lo cual va llenándote de dudas que generalmente quedan sin responderse.

A pesar del bombardeo de información y los esfuerzos que se hacen para conseguir una educación sexual de calidad es común que niños y adolescentes no presten suficiente atención a lo que los adultos intentan transmitirles (tanto padres como maestros) además de que para estos últimos puede resultar difícil hablar de estos temas que por mucho tiempo se han considerado “tabú”.

Conforme vas creciendo es común que vayan apareciendo los primeros contactos físicos (besos y/o caricias) más a manera de exploración, lo que posteriormente llevará al inicio de las relaciones sexuales.

Si bien es cierto que muchos jóvenes al iniciar su vida sexual mantienen una relación monógama con su pareja hay otros que, por afán de experimentar o por mera presión de sus pares buscan tener tantas parejas sexuales como les sea posible, lo que los lleva a exponerse a riesgos que pueden llevarlos a enfermedades muy peligrosas de las que muchas veces no tienen conocimiento.

Hay factores que influyen para que el inicio de una vida sexual activa aparezca antes de tiempo:

• Hay una diferencia en la madurez física y cognitiva: el cuerpo a veces parece crecer más rápido que tú, por lo que los demás te ven de una forma y tú te sientes de otra. Esto puede parecerte confuso.

• Al ir creciendo te vas volviendo cada vez más fuerte y puede llegar el punto en que creas que eres capaz de todo, que ya sabes todo lo que debes saber sobre sexualidad. Esto no es cierto ni siquiera para los adultos, siempre es necesario informarse y tratar de vivir la sexualidad (no solo la experiencia sexual) de manera responsable.

• Generalmente utilizas como modelo las películas, series o programas que ves en la televisión. Algo importante que debes recordar es que estas historias y escenas son ficticias, la realidad es muy diferente y las consecuencias aparecen invariablemente.

• Aunque pueda parecerte raro, por lo general influyen los planes que tengas para el futuro al momento de decidir tener tu primera relación sexual. Por ejemplo, si tienes planes de ir a la universidad y vas construyendo un plan de vida, esto será más importante y preferirás esperar antes de tener relaciones sexuales con alguien que no estás seguro que estará a tu lado durante este proceso de autocrecimiento.

• Recuerda que la sexualidad es parte de ti, lo mejor es ir conociéndote y conociendo tu cuerpo poco a poco, esperar a que vayan apareciendo los cambios propios de tu desarrollo e informarte al respecto.

• Entre menos te precipites a vivir una sexualidad que corresponde a la adultez, más satisfactorio será este proceso.

• Toda actividad sexual implica riesgos y trae consecuencias, independientemente de lo que decidas INFÓRMATE y RESPÉTATE.

Drogas ¿cómo decir no? (Tema 2)

El consumo de drogas es una actividad que por lo general inicia en la juventud, a pesar de que muchos jóvenes intentan negarse, muchas veces esto es una actividad un tanto difícil de conseguir. Para lograr esto influyen tu autoestima, nivel de tolerancia a la frustración, habilidades de comunicación, capacidad para resolver conflictos, etc.

Hay que pensar que independientemente de los conflictos que puedas tener con tus padres y figuras de autoridad, recuerdes que lo fundamental es tener clara la importancia de cuidar tu integridad, tanto física como mental y saber que la decisión del consumo de drogas recae completamente

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