La danza aérea

Octubre, 2015

¡Adelgázate en telas!

Arcos Villarreal, Norella S.

La danza aérea, además de haber cambiado la forma práctica de bailar y quemar calorías, también ayuda a mejorar la condición y flexibilidad del cuerpo, la fuerza en los brazos es lo más elemental que se debe llevar a cabo al subir en ellas. La primera persona en realizar este deporte fue una mujer originaria de Buenos Aires, Argentina (Hernández, 2015).

Este método moderno para hacer ejercicio además de fortalecer los músculos y ofrecer más elasticidad al cuerpo, también ayuda a superar los miedos y retos de las personas, pues al hacer las acrobacias desde una gran altura fortalece la valentía de la persona que las realiza, este deporte es fuente de ayuda para  liberar toxinas mediante el sudor, así mismo ayuda a la relajación y bienestar personal, una persona que sufra de falta de sueño, dolor de cabeza, cuello y espalda es la indicada para practicar este deporte, ya que la danza aérea también es fuente de ayuda para el bienestar en esos aspectos, este deporte o estilo de vida se caracteriza principalmente por transmitir sentimientos al público, pues no solo consiste en las acrobacias aprendidas, sino también en la entrega y la pasión con las que la persona aplica al danzar en las telas (Samp, 2009).

Pensar que la única forma para eliminar grasas es ir gimnasio para seguir un orden de actividades cardiovasculares, es cosa del pasado. En la actualidad las personas pueden encontrar deportes más divertidos que queman las mismas grasas o más que en el gimnasio (Guenni, 2015).

Si una persona le encantan las cosas nuevas y extrovertidas, seguramente esta es la opción indicada para poder bailar de una manera original (al aire libre) “Es mucho trabajo personal” (Álvarez, 2013, p.1).

… ¿A caso habrá una persona con la valentía de decidir realizar esta divertida pero peligrosa actividad?

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