Los Jugos De Zanahoria

¿Cuáles son los mejores jugos para limpiar el colon y aliviar los síntomas de la colitis?

1. Jugo de zanahoria. La zanahoria es uno de los mejores alimentos para el colon irritable gracias a su contenido de betacaroteno, fibra soluble (pectina), magnesio y calcio. Es ideal para úlceras gástricas y duodenales, colitis, enteritis, diarrea o estreñimiento, trastornos biliares, intoxicaciones, dermatitis y anemia.

2. Jugo de apio (de hojas o raíces). Es excelente para realizar un buen drenaje del hígado y el riñón además de funcionar como tónico del sistema nervioso y las glándulas suprarrenales. Por lo tanto, ayuda a liberarnos de toxinas y regular la motilidad intestinal.

3. Jugo de pimienta. Es bueno cólicos intestinales, distensión abdominal y flatulencia.

4. Jugo de col. Es diurético y remineralizante. Se recomienda para gastritis, úlceras gástricas y duodenales, bronquitis, colecistitis, erupción. Beba 1-2 vasos de jugo de repollo todos los días.

5. El jugo de diente de león (hojas). Es muy útil contra el estreñimiento y estimula la secreción de bilis.

6. El jugo de cebolla. Contiene vitaminas (A, B, C) y minerales. Es un buen estimulante del sistema nervioso, hígado, riñón.

7. Jugo de haba verde. Es un tónico general del sistema nervioso. Ayuda contra el estrés y la motilidad intestinal, aliviando el estreñimiento y la diarrea.

8. Jugo de perejil. Es muy útil para mantener la salud de la tiroides y las glándulas suprarrenales. Estimula el tracto digestivo, el apetito, además de ayudar a normalizar el ciclo menstrual, mejorar la respiración y la frecuencia cardiaca. Con esto, además de servir para la limpieza de colon, mejora los cólicos (en el caso de las mujeres) y nos ayuda a tener un mejor control de los niveles de estrés.

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