Medidas Preventivas Para Prevenir El Contagio De La Gripe AH1N1

1. MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR EL CONTAGIO DE LA AH1N1

Lavarse con frecuencia las manos, con jabón y abundante agua caliente – en especial luego de estornudar o toser -.

En el caso de no contar con agua corriente, utilizar toallitas desechables con alcohol o gel desinfectante.

Utilizar barbijos

No compartir alimentos, cubiertos, ni vasos.

Mantener limpias superficies como mesadas, teléfonos, manijas de las puertas – los virus pueden vivir hasta dos horas en este tipo de superficies -.

Cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable al estornudar o toser, y luego tirarlo a la basura.

En el caso de no tener un pañuelo a mano, cubrirse con la cara anterior del codo doblado, con el fin de evitar que el virus quede en tu mano y puedas contagiarlo.

Evitar tocarse los ojos, nariz o boca porque los gérmenes se extienden fácilmente.

Evitar contacto físico con personas que padezcan la enfermedad, o tengan los síntomas de la misma.

Es importante que se vacunen con la vacuna antigripal quienes estén dentro del grupo de riesgo.

2. QUE ES LA INFLUENZA AH1N1?

Es una enfermedad ocasionada por un nuevo tipo de virus que afecta a las vías respiratorias del ser humano.

Fue inicialmente conocida como “gripe porcina”, “gripe norteamericana” y “nueva gripe”. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha denominado oficialmente influenza A(H1N1).

Es un nuevo virus de la influenza. Por lo tanto, la forma de transmisión entre seres humanos es similar a la de la influenza estacional: básicamente cuando una persona infectada con el virus tose o estornuda.

Algunas veces, las personas pueden contagiarse al tocar algo que tiene el virus de y luego llevarse las manos a la boca o la nariz.

El virus no se transmite por consumir carne de cerdo ni productos derivados del mismo.

Los síntomas son similares a los de la gripe estacional común, entre los que se incluyen: fiebre, tos, dolor de garganta, secreción nasal.

A estos síntomas se añaden, en el caso del virus de la influenza A(H1N1): dolor muscular, dolor abdominal, fiebre superior a 38ºC, falta de apetito y/o diarrea.

3. CUALES SON LOS SÍNTOMAS DE LA AH1N1?

Síntomas muy similares a los de la gripe común.

La gripe A(H1N1) se manifiesta a través de síntomas que son muy similares, por no decir idénticos, a los de la gripe común: fiebre alta, tos continuada y dolorosa, estornudos, malestar general, dolores musculares, falta de apetito, etc.

Si necesitas información sobre la gripe común, te recomendamos que visites los siguientes practicogramas:

-'Cómo son los síntomas de la gripe estacional.

-'Cómo evitar caer enfermo con la gripe'.

-'Cómo se transmite la gripe estacional'.

¿Cómo se puede saber si se trata de un caso de gripe A(H1N1)?

Los médicos son los únicos que son capaces de diagnosticar un caso de gripe A(H1N1) debido, fundamentalmente, a la similitud de sus síntomas con los de la gripe común. Para ello se obtiene una muestra de mucosidad, o incluso de tejido, del aparato respiratorio del paciente durante los 4 ó 5 primeros días de la infección. Esta muestra se envía a laboratorio, en donde se dictaminará el tipo concreto de virus del que se trata. En ocasiones también puede ser necesario realizar una prueba en sangre.

¿Cuándo hay que empezar a preocuparse?

Un proceso gripal es molesto pero, por norma general, no requiere hospitalización. Sin embargo, será necesario acudir cuanto antes a un centro de salud u hospital si se presenta alguno de los siguientes síntomas en el paciente:

-Dificultad extrema para respirar.

-Vómitos o diarreas persistentes.

-Disminución del estado de conciencia, llegando incluso a perderla.

-Cambios bruscos en la frecuencia cardiaca.

-Empeoramiento agudo de una enfermedad crónica.

¿Qué ocurre con los bebés y los niños?

Hay que prestar especial atención a los más pequeños, ya que los riesgos que corren al enfermar son mucho mayores. Al igual que ocurre con los adultos, los síntomas de la gripe A(H1N1) en los niños y en los bebés son los mismos que los de la gripe común. Por eso, es importante acudir a un centro de salud u hospital en cuanto surjan los primeros síntomas. Aún así, se deberá acudir con mayor urgencia si cabe, a un médico si se presentara en el pequeño alguno de los siguientes síntomas:

-Fiebre excesiva.

-Aumento de la frecuencia respiratoria: más de 50 respiraciones por minuto en niños de entre 2 y 11 meses y más de 40 respiraciones en niños de entre 1 y 5 años.

-Rechazo a tomar cualquier tipo de alimento o bebida.

-Carácter irritable.

-Convulsiones y disminución del estado de la conciencia, llegando incluso a la pérdida de la misma.

4. TRATAMIENTO DE LA GRIPE O INFLUENZA

Algunos medicamentos con receta pueden disminuir la duración de los síntomas. Su médico o su clínica le ayudarán a decidir cuáles de esos medicamentos son los mejores para usted.

Varios medicamentos de venta sin receta pueden ayudarle a aliviar los síntomas de la gripe tales como dolor de garganta, nariz tapada, tos, fiebre y dolores en el cuerpo.

Sin embargo, recuerde:

Nunca le dé aspirina

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