Mi Experiencia Universitaria

La reflexología es la terapia de tratamiento basada en el principio de que hay zonas reflejas en pies y manos (el pie en este caso) ,que se corresponden con todas las glándulas,órganos y partes del cuerpo. El objetivo de este ensayo es saber y conocer lo que es la reflexología y desarrollarnos mas en este curso. A barcaré sobre varios temas que me hán interesado como la historia de la reflexología podal,Beneficios de la reflexología podal, Contra Indicaciones y Preparación de pie y rutina básica.

La reflexología podal es una técnica milenaria con orígenes en la antigua China, Egipto y en las tribus de los Estados Unidos. Se han encontrado papiros o dibujos en paredes en Egipto que datan del año 2000 a. de C. en los que se muestra la aplicación de masajes en plantas de pies y en manos. Los egipcios descubrieron que había partes y órganos del cuerpo que tenían un punto reflejo en la planta de los pies y, al estimular cada uno de estos puntos se producía una sensación de alivio. médico estadounidense William Fitzgerald, que observó que la aplicación en determinadas áreas de pies y manos provocaron efectos anestésicos en otras partes del cuerpo. sugiriendo que existe una relación directa entre las diferentes áreas y los distintos órganos del cuerpo.

La reflexología aplicada en los pies es una terapia que nos puede ayudar tanto a prevenir diferentes síntomas y dolencias como para conseguir un equilibrio físico y mental. Es relajante. Reduce el estrés, Mejora la circulación, Permite la liberación de toxinas, Equilibra los distintos sistemas, Revitaliza la energía, Actúa de forma preventiva, Es gratificante para quién la da y para quien la recibe, Es relajante y mejora la calidad del sueño.

Aunque en un principio la reflexología podal no tenia contraindicaciones hay casos en los que no es recomendable su aplicación. No obstante, no está exenta de contraindicaciones, las cuales debemos valorar antes de realizar el tratamiento.Hay muchas contraindicaciones pero las más importantes son como las inflamaciones agudas en sistema venoso, Fiebre alta, embarazos en su primer trimestre, Osteoporosis del pie o pierna, Restos de metralla cerca de órganos o sistemas vitales y enfermedades isquémicas del corazón.

Esta preparación de los pies se necesita un calentamiento antes de hacer la rutina básica. La preparación consta con hacer primero rotaciones a la derecha e izquierda luego flexion o extensión, Exprimir el pie como si estuvieras exprimiendo un paño mojado, Abrir y cerrar el abanico, Estiramiento y rotación de los dedos y el ultimo en esta preparación es el en cremado. Luego de esta preparación vamos hacer la rutina básica por la cual se empieza con el pie izquierdo. Se empieza con la glándula supra renal que esta encima del riñon, Riñon, Uretra, Vejiga, Peneal, Tiroide, Nasales, Ojo, Oído, Pulmón, Corazón,

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