Obesidad Mas Lesiones

DISCUSIÓN PERSONAL “ENSAYO”

Se debe tener en cuenta que es de vital importancia realizar algún tipo de actividad física, dado que esto contribuye no solo en mantener la buena salud de las personas, si no de igual manera en el estado emocional y psicológico.

De igual manera entender que es importante contar con una alimentación sana y balanceada para evitar el acumulo excesivo de grasa que esto conlleva a que sea susceptible de aumentar de manera abrupta el peso y por ende sufrir de obesidad.

En si el problema de la obesidad constituye a más de 300 000 muertes prematuras correspondiente al 63 por ciento del total de las muertes que se producen en el mundo y que las personas que la padecen enfrentan problemas sociales ligados a la discrimación.

Todo lo anterior incrementa las posibilidades de que más personas aumenten sus tejidos grasos de forma peligrosa, acrecentando el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares y respiratorias, diabetes, cáncer, entre otras. Es catalogada como una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar numerosas complicaciones. Por lo anteriormente citado y su alta prevalencia, la cual aumenta de manera sostenida en el mundo, ha conllevado a considerarla como una indudable epidemia, de creciente tendencia y magnitud.

En este contexto, hoy en día es manifiesto que la obesidad se ve favorecida por los cambios tan acelerados que se suscitan en las tendencias de los patrones alimentarios, y que observan un alto consumo de comida rápida, el incremento de un mayor uso de azucares y grasas en los alimentos, el incremento del consumo de alimentos entre comidas y una mayor oferta de consumo de alimentos fuera de casa, por citar algunos aspectos. Esto exhibe la actual relación de los alimentos con el hombre, que muestra y se caracteriza en un alto monto energético, y que refleja una nueva perspectiva en la que han evolucionado y se han transformado los alimentos para producir nuevos escenarios, los cuales se asocian a un modelo de desarrollo económico y de modernidad, en los cuales es patente que a mas bajo ingreso económico para la adquisición de alimentos más prevalecientes es el contenido de grasas, azucares y aditivos que estas fracciones de la sociedad consumen. Y por lo tanto ello da la conformación en la sociedad, de su nueva cultura alimentaria que se asocia con la obesidad como un factor que predispone la misma.

Para la mayoría de las personas el sobrepeso es fácil de reconocer pero en la parte médica hay que distinguir entre el sobrepeso y la obesidad. El índice de masa corporal (IMC) se utiliza para definir estos dos puntos .El IMC es equivalente al peso (en kilogramos) dividido por la estatura (en metros) elevada al cuadrado.

Por tanto es indispensable responsabilizar al propio paciente de su salud proporcionándole conocimientos para que consiga vencer su sobrepeso, estabilizar el estado de los pacientes que están siendo tratados por procesos en los que la obesidad es un factor negativo, y modificar los hábitos alimenticios.

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