PLANIFICACION FAMILIAR

I. INTRODUCCIÓN

La Planificación Familiar está asociada a la reducción de los índices de mortalidad materna previniendo que las gestantes mueran durante el embarazo, parto o puerperio y proporcionándoles los elementos necesarios para evitar los riesgos que se presentan, así como la información requerida que les permita aplazar la gestación hasta que se encuentren preparadas tanto física, emocional y económicamente, además es cuando decides de manera libre e informada: cuántos hijos tener, cuándo los vas a tener, con qué método de planificación puedes cuidarte.

La planificación familiar es importante porque proteges tu vida y cuidas tu salud.Si te informas y eliges un método de planificación familiar estás cuidando de tu salud y la de tu bebé, porque puedes decidir el mejor momento para tener hijos y darles lo mejor.

La responsabilidad de decidir juntos con qué método cuidarse te ayudará a tener una mejor relación y mayor comunicación, además podrán dedicar más tiempo para estrechar lazos de afecto.También podrás mejorar tu calidad de vida ya que les darás a tus hijos más tiempo y una mejor educación, vivienda y alimentación porque dispondrás de mayores recursos económicos, lo cual beneficiará a toda tu familia.Tú puedes planificar tu familia usando el método que te recomienda el personal de salud y que está disponible en los establecimientos del Ministerio de Salud.

II. MARCO TEÓRICO

2.1. LA SALUD REPRODUCTIVA Y LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR

El embarazo en los adolescentes es algo real y muy común en nuestra sociedad. Hasta es posible que conozcas a jovencitas que han quedado embarazadas y pueden notar que sus vidas son mucho más complicadas y sus opciones para el futuro se han limitado. Aprende a disfrutar tu sexualidad y tu vida sexual protegiendo a tu pareja y a ti mismo (a) de embarazos no deseados.

2.1.1. ¿Qué es la Salud Reproductiva?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “la salud reproductiva es el estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedades durante el proceso de la reproducción”. “Tener salud reproductiva significa que los hombres y las mujeres disfruten de una vida sexual responsable, satisfactoria y segura, y que además tengan la capacidad y libertad de decidir si quieren tener hijos, cuándo y con qué frecuencia”

2.1.2. ¿Qué es el Riesgo Reproductivo?

El riesgo reproductivo es el grado de peligro que una mujer embarazada puede presentar debido a diversos factores y razones. Las mujeres que presentan mayores riesgos durante su embarazo y parto son:

Ύ Mujeres jóvenes menores de 18 años: En estos embarazos existe más riesgo de desnutrición en los bebés, niños nacidos antes de tiempo y problemas durante el parto.

Ύ Mujeres adultas mayores de 35 años: Ellas pueden padecer presión alta, hinchazón, pueden desarrollar diabetes, problemas durante el parto y el bebé puede nacer con deformaciones.

Ύ Mujeres muy gordas: Ellas corren el riesgo de tener bebés con mucho peso, hinchazón y problemas durante el parto.

Ύ Mujeres muy delgadas: En estas mujeres existe más riesgo de hinchazón, bebé con bajo peso o nacer antes de tiempo y desnutrición.

Ύ Mujeres con muchos hijos: Ellas pueden padecer de desnutrición, anemia, problemas durante el parto, bebé antes de tiempo o con bajo peso.

Ύ Mujeres con embarazos muy seguidos: Ellas pueden tener problemas durante el parto, puede desarrollar diabetes, tienen más tendencia a hemorragias antes o después del parto, bebé antes de tiempo y desnutrición en el hijo anterior por poca lactancia.

Es muy importante tomar en cuenta todos estos factores, ya que determinan fuertemente el desarrollo del embarazo.

2.1.3. ¿Qué significa la Planificación Familiar?

La planificación familiar consiste en decidir cuándo, con quién y cuántos hijos se quieren tener de forma responsable.

La planificación familiar influye positivamente en las personas que planifican porque al planificar los embarazos se mejora la salud de la madre y del niño, se reducen los riesgos en la salud de ambos, y crecen las oportunidades de educación, empleo, y participación social de la mujer, de la niñez y juventud en general.

Ύ La Planificación Familiar influye positivamente en la familia porque se ayuda a reducir la pobreza de los hogares, a mejorar la justa distribución de los recursos y de la atención y cuidado hacia los hijos ya existentes.

Ύ La Planificación Familiar influye positivamente en la sociedad porque ayuda a reducir la pobreza, la mortalidad materna e infantil, y además ayuda a proteger el medio ambiente.

Ύ La planificación familiar es la base para el bienestar económico y la salud de la familia. Para planificar una familia de una manera segura, responsable y eficaz, se necesita conocer los diferentes métodos anticonceptivos para evitar embarazos. Es importante conocer el uso, ventajas y desventajas de cada uno de los métodos.

2.2. LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

Los métodos anticonceptivos son medios para impedir o reducir la posibilidad de que ocurra un embarazo. Utilizar un método anticonceptivo dentro de una pareja sexualmente activa, permite disfrutar mejor la vida sexual que tienen juntos porque no tienen que preocuparse por embarazos no deseados, y en algunos casos tampoco del contagio de ITS.

Algunos métodos son más adecuados que otros para algunas personas, así también algunos métodos causan más molestias que otros, dependiendo del estado de salud y cuerpo de la mujer. No todas las mujeres reaccionan de la misma forma a los métodos.

Los métodos anticonceptivos están clasificados en 3 grupos que son:

Ύ Temporales

Ύ De largo plazo

Ύ Definitivos

2.3. Los Métodos Temporales

2.3.1. Métodos Temporales de Barrera

Estos métodos se les llaman de barrera porque funcionan como una pared que evita el embarazo, ya que no permite que el semen del hombre y los flujos vaginales de la mujer puedan encontrarse y mezclarse. De esta manera, el óvulo (semilla de la mujer) no puede ser fecundado por el espermatozoide (semilla del hombre) y no puede realizarse el embarazo, como son:

Ύ El condón masculino

Ύ El condón femenino

Ύ El diafragma y el tapón cervical

2.3.2. Los Métodos Temporales Hormonales

Los métodos hormonales están hechos de hormonas artificiales, pero parecidos a las hormonas naturales, progesterona y estrógeno, que se encuentran en el cuerpo de la mujer. Los métodos hormonales protegen de embarazos no deseados pero NO pueden proteger del contagio de las infecciones de

...