PROYECTO DE ACADEMIA DE NATACIÓN

Academia Acuática

Disciplina, pedagogía y Alto Rendimiento

Academia Acuática  Somos una Academia el cual utiliza  las bondades del agua, para la supervivencia acuática, Masificación y Acondicionamiento Físico  de nuestros bebes, niños, niñas, adolescentes y adultos; utilizando diferentes Metodologías para lograr los objetivos.

Objetivos generales de Academia Acuática

1. Formar nadadores a partir de la práctica deportiva, mediante metodologías lúdicas activas e innovadoras, encaminadas a la formación integral.
2. Promover en ellos desde temprana edad valores de disciplina, responsabilidad tolerancia y amor por la natación.
3. Nuestra enseñanza es un proceso individual respetando las características particulares de cada atleta.
4. Brindar seguridad y confianza sobre todo al nivel personal haciendo énfasis en el desarrollo de potencialidades que demuestren progresos frente a las conductas.
5. Brindar mediante procesos pedagógicos que permitan el afianzamiento de habilidades y el aprendizaje de la natación
6. Mediante programas sistematizados y específicos a las edades del desarrollo infantil. Contando con los aportes que ofrece esta práctica a la formación física, intelectual, técnica y social.
7. Establecer un grupo de trabajo idóneo que atienda las características e intereses de los atletas para así establecer una atención con alta calidad humana y profesional que se refleje en los resultados de procesos de enseñanza y aprendizaje.

Misión de Academia Acuática

Ofrecer las mejores técnicas de enseñanza y aprendizaje en bebes, niños, adolescentes y adultos en el mundo de la natación, como destreza de seguridad, supervivencia y disciplina deportiva, así el atleta mejorara su calidad de vida fortaleciendo sus proceso psicomotor y socio-afectivo.

Visión de Academia Acuática  

Atender todas las fases del ciclo formativo de la natación de supervivencia y competición desde la iniciación hasta la excelencia competitiva nacional e internacional. Y así ser reconocidos como uno de las mejores Academias de Natación para el aprendizaje de nuestros atletas mediante sus diversas modalidades; aplicando nuevas técnicas de enseñanza y aprendizaje.

 Supervivencia Acuática Neonatal (Matronatación) para bebes entre 6 y 24 meses (SANM)

La matronatación es la actividad física acuática que realizan conjuntamente madre/padres e hijos, en la que se buscas las técnicas básicas de supervivencia (respiración y flotabilidad) para su adaptación utilizando la Metodología de Biopedagogía (aprendizaje mediante juegos e instrumentos recreativos).

Objetivos SANM: Generales de Supervivencia Acuática Neonatal (Matronatación)  

1. Familiarización en el medio acuático
2. Desarrollo psicomotor
3. Autonomía en el medio acuático
4. Estimulación sensorial
5. Desarrollo de la seguridad en sí mismo

Objetivos específicos SANM

• Cascada en la cara
• Patada en el borde
• Desplazamiento  recreativo en posición horizontal
• Inmersión de frente, al lado, de espalda, buscando juguetes.
• Patada activa y pasiva
• Brazada activa y pasiva
• Flotabilidad dorsal, con ropa, instrumento y autónoma
• Zambullida pasiva y activa
• Desplazamiento con inmersión activo y pasivo
• Marcha activa y pasiva.

Supervivencia Acuática Neonatal nivel I edades entre 2 y 5 años (SANN1)

Este nivel le permite al niño ser más independiente y maduro,  ya que trabajara con un instructor quien lo orientara en el camino de la enseñanza-aprendizaje para que el atleta logre los objetivos; y así incursionar en las técnicas básicas de los cuatro estilos.

Objetivos Generales de SANN1

1. Familiarización y adaptación de autonomía en el medio acuático
2. Desarrollo psicomotor
3. Ayudar al desarrollo del niño
4. Autonomía en el medio acuático
5. Estimulación sensorial
6. Desarrollo de la seguridad en sí mismo
7. Inicio de aprendizaje de las cuatro técnicas de natación

Objetivos específicos de SANN1

• Dominio de hidrofobia: cascada en la cara, marcha autónoma.
• Burbujas por la nariz ( respiraciones)
• Inmersión al frente, de lado, atrás, con desplazamiento, buscando juguetes, autónoma, abriendo los ojos, tocando el piso.
• Propulsión y desplazamiento: autónoma, con instrumentos, en flecha, pasiva,  con juguetes, patada lateral, roleo, flecha y giro, desplazamiento con ropa.
• Flotabilidad: ventral acostado, dorsal acostado, lateral, bolita, giros, con ropa, e instrumentos (flotis, aros, etc…)
• Zambullidas: pasivas, activas de forma recreativa y técnica de salida.
• Brazadas: pasivas, activas con desplazamiento, instrumento y técnica. (inicio del estilo Crowl).
• Patada de espalda: pasiva, activas con desplazamiento, instrumento y técnica (inicio del estilo Espalda).
• Patada de Mariposa: pasiva, activa con desplazamiento, instrumento y técnica (inicio estilo Mariposa).

Alto Rendimiento edades entre 6 a 14 años

El equipo de alto Rendimiento se dedicara al aprendizaje y perfeccionamiento de los cuatros estilos, con la metodología de enseñanza y aprendizaje que les será aplicados.

Objetivos Generales de AR

1. Familiarización autónoma acuática
2. Perfeccionamiento de la técnica de los cuatros estilos
3. Desarrollo y mantenimiento físico y competitivo.

Objetivos específicos de AR NIVEL II ( 6 a 14)

Estilo libre: Metodología

1. Iniciación respiratoria vertical boca/nariz
2. Técnica de brazada: (hombro-codo-mano) pasivas y activas.
3. Técnica de patada: pasiva, activa con roleo y lateral.
4. Trabajo de velocidad y resistencia 25mtrs ( toma de tiempo)
5. Salida del taco

Estilo Espalda: Metodología

1. Iniciación postura correcta dorsal
2. Técnica de brazada (hombro-giro de mano-codo-arrastre) pasiva y activa.
3. Técnica de patada: pasiva, activa con roleo y lateral.
4. Trabajo de velocidad y resistencia 25mtrs ( toma de tiempo)
5. Salida.

Estilo Mariposa: Metodología

1. Iniciación al movimiento correcto del miembro inferior
2. Técnica de patada: pasiva, activa con movimiento ondulatorio de miembro inferior, superior y tronco.
3. Técnica de brazada: ( hombro-arrastre-posterior-inferior-codo)
4. Trabajo de velocidad y resistencia de 25mtrs (toma de tiempo)
5. Salida

Estilo Pecho: Metodología

1. iniciación de la postura correcta
2. técnica de patada ( flexión plantar y dorsifición)
3. técnica de brazada ( flexión y extensión-agarre y empuje)
4. trabajo de velocidad y resistencia de 25mtrs ( toma de tiempo)
5. salida

Cardio-AquaGym

Adultos a partir de 14 años.

Se basa en realizar continuos desplazamientos en el agua combinando la carrera y la marcha con otros ejercicios de piernas y de brazos se movilizan sobre todo grandes grupos musculare, el nivel del agua estará situado entre la cadera y el pecho, se juega con los diferentes ritmos y amplitudes de zancada para trabajar todos los músculos del tren inferior, los brazos también juegan su papel importante, se realizan brazadas adelante y atrás describiendo diferentes figuras; todo esto combinado con la natación.  El principal objetivo es manejar el nivel cardiovascular a través de las actividades aeróbicas y la natación.

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