Plan De Clase La Hora

Contenido: Coordinación Óculo-manual

Objetivos: Que los alumnos logren:

• Habilidad y destreza en las manos

• La independencia derecha izquierda.

• Acción conjunta de sentidos y músculos para regular la coordinación del movimiento.

Recursos: Pelotas, bastones, caja, globos, soga.

ACTIVIDADES TIEMPO

Inicio:

-Individualmente y en movimiento por la pista, cada alumno golpea el globo sin que caiga al suelo con la parte del cuerpo que indique el profesor (mano, codo, puño, etc). Los alumnos deben estar en movimiento.

-En parejas, los alumnos recorrerán la pista, pasándose el globo con las manos. (Ambas manos, mano derecha, mano izquierda)

Desarrollo:

-Se separará a los alumnos en dos equipos, enumerándolos, y se entregará a cada equipo un bastón y una pelota.

Los alumnos deberán llevar la pelota hasta una caja (que estará acostada) utilizando el bastón para impulsarla. La actividad finalizará cuando todos los alumnos hayan pasado.

-se realizará un circuito con los siguientes juegos:

1) La payana: Se colocan seis piedritas en el suelo y el objetivo del juego es recogerlas de distintas formas. Se toma la primera piedradel suelo con la mano de manera normal, para recoger la segunda es necesario lanzar la primera al aire y antes de que caiga coger la segunda. Después la tercera y así sucesivamente, hasta coger las 6 piedras en la mano.

2) Pique y recepción: En parejas, colocándose enfrentadas, cada una con una pelota en la mano. En el mismo momento uno lanzará la pelota por el aire a su compañero y el otro hará lo mismo pero picando la pelota.

3) Tiro al aro: Los alumnos se colocarán en fila. El primero de la fila tendrá una pelota para lanzarla al aro que se colocará a una distancia de 4 m. aprox.

4) Lanzar y tomar: Se coloca una cuerda a una altura de dos metros aproximadamente, y todos los jugadores se colocan a un lado con una pelota en las manos. El juego consiste en lanzar la pelota al aire a un lado de la cuerda y tomarla en el otro. Al jugador que se le cae la pelota se le da un punto. Si es por equipos gana el equipo que menos puntos consigue.

Cierre: Los alumnos se colocarán en parejas. De pie y de espaldas se pasarán la pelota por arriba (sobre la cabeza) y luego por debajo (entre las piernas). Luego se sentarán en el suelo y se pasarán la pelota de derecha a izquierda.

10 min.

10 min.

15 min.

5 min.

Firma

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