Quien No Tiene Un Problema

Tiene un problema del cual se averguenza? Le impide ese problema su desarrollo como persona y como ciudadano? Estuvo esperando a que desapareciera y no sucedio? Cree que revelarlo provocaria las burlas de los demas? Piensa que no podra resolverlo? Ha decidido ocultarlo para el resto de su vida? Hace hasta lo imposible para ocultarlo al punto en que lo niega? Se enoja cuando alguien se lo recuerda? El problema lo ha aislado? Lo mas indicado es que hable cuanto antes con alguien de confianza, ya sea que el problema sea suyo o de un familiar. Esa persona puede ser una amistad, un profesionista familiarizado con esa clase de problemas. Lo mas peligroso es seguirlo negando. Al negarlo se agranda y nos obstaculiza nuestro progreso. Estas son las cinco etapas para superarlo, de preferencia tratandolo con esa persona de confianza.

NEGACION: La persona piensa que no hay solucion para su problema y lo niega. Teme perder su reputacion. Incluso sus familiares lo sobreprotegen, porque a nadie le gusta tener un miembro de la familia con problemas. La familia tambien se escuda tras la negacion. “Con al famlia no te metas”.

IRA: El afectado se enoja con los demas cuando se menciona su problema. Recurre a la ofenza y hasta la violencia. Trata de borrar sus acciones bebiendo, apostando, comiendo, aislandose demas hasta que el habito se convierte en adiccion.

REGATEAR: A ratos sabe que tiene un problema. Hay senales fisicas y mentales que no le permiten seguir ocultandolo. Justifica su comportamiento. A veces le gustaria resolver su problema, pero no esta dispuesto a pagar el precio. Pospone su solucion. Estar confundido ya es un paso.

DEPRESION: Lo aqueja el sentido de culpa. Ya no tiene capacidad para combatir a los demas. Sabe que ha causado sus propios problemas. Se aisla. La addicion puede ser refugiarse en alguna actividad ilicita o ilicita. Frecuenta gente afin, si es que frecuenta alguna. Se lamenta del pasado. Duda del futuro.

ACEPTACION: Acepta que necesita ayuda externa y la solicicta por su cuenta a fin de guiarse en la superacion de su problema. La mejoria comienza tan pronto se dispone a vivir en el presente, aqui y ahora. Otros notan el cambio en el. Aprende de su pasado y comienza a ayudar a otros a salir de sus problemas. Este impuso de colaboracion ya se venia dando desde la etapa en que regateaba. La aceptacion de un problema personal o familiar es el primer paso para enfrentarlo.

Los directorios de todos los pueblos y ciudades tienen a su disposicion los numeros telefonicos para que llame y solicite cualquier servicio, muchas veces gratuito o a bajo costo. El internet no solo permite encontrar apoyo, sino tambien informacion que puede ser util aun cuando la persona ya se encuentre reestablecida, pues hay muchas oportunidades que puede aprovechar ahora que aprecia su vida. Tiene un problema? Felicidades. En que etapa cree que se encuentra?

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