RE: AUTOESTIMA

1. Identifique las etiquetas que usted mismo se ha impuesto y que han impedido el alcance de metas y objetivos. Explique la relación de la etiqueta con la situación objetivo.

Las etiquetas que me impuesto no solamente son las mismas que tenemos todos son preguntas que me hago siempre que pienso el por que de mi

Desempleo ya que soy una persona joven parcialmente recién graduada pero el motivo de mi desempleo no proviene de las empresas alas que he solicitado empleo si no de de mis propias etiquetas como :

 Soy gorda: no por que no tenga mi peso ideal después de dar a luz a mi bebe no quiera decir que no tenga los mismo conocimientos que una persona delgada

 Soy fea: siempre me consideraron la mas simpática del grupo pero al verme en un espejo mi aspecto cambiado todo se va al suelo pero de transformación me quedo lo más lindo que tengo en el mundo mi hijo

 Soy tímida: constantemente trato de ser lo más sociable con la gente pero no siempre lo logro pero hay que seguir intentándolo

 Soy volátil: siempre tiendo a explotar muy rápido pero tengo que recapitular, meditar respirar profundo y continuar.

2. Identifique y explique los estímulos que le han ayudado a construir su autoestima.

 Sentirme útil: no por el hecho de estar en mi casa todo el día cuidado a mi bebe no quiera decir que no puedo ser útil lo más gratificante es que le estoy brindando una buena atención a mi hijo para que llegue hacer una persona en su entorno, estudio.

 Se respetuosa y amable: así como trato me gusta que me traten si respeto me siento respetada, alagada todo aquello que se mueva en mí entorno debe ser llevado bajo el respeto.

 Sencillez: así me siento más relajada siendo como soy sin tanto que demostrar ni aparentar siendo des complicada

 Ser yo misma : tener la capacidad de no aparentar cosas que no es ni que pienso siempre demostrando todo lo que soy por lo tanto si les gustas bien si no a mi si me gusta.

 Mi fe hacia Dios: siempre tenemos que aferrarnos a el meditó, dialogo por que sin él no tendría rumbo y fuerzas para continuar.

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