SESIONES EDUCATIVAS PLAN DE INTERVENCIONES

SESIONES EDUCATIVAS PLAN DE INTERVENCIONES

COLECTIVAS (PIC)

HABITOS SALUDABLES

Tema

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

Objetivo

Al finalizar la sesión educativa los participantes estarán en la capacidad de:

• Un estilo de vida saludable
• Una alimentación sana y equilibrada
• Las relaciones familiares también nos alimentan
• Problemas asociados a la alimentación
• Familias activas, infancia activa
• La actividad física en la edad preescolar
• La actividad física en la edad escolar
• Prevención de la obesidad infantil
• Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Duración

1 hora

Metodología

Para el desarrollo de este contenido se hará uso del constructivismo pedagógico ya que se brindan herramientas a los asistentes para crear sus propios conocimientos con el fin de tomar decisiones en su rutina diaria, a partir de técnicas como el taller reflexivo y las técnicas de la pedagogía activa.

Logros esperados

De acuerdo a los objetivos planteados se espera que los participantes al final de la sesión sean capaces de la toma asertiva de decisiones, en cuanto a su rutina diaria y mejorar sus estilos de vida.

Materiales

sillas, video beam, dispositivos de audio y computador, salón.

Desarrollo

Pasó a paso.

 1. Saludo y encuadre: Se inicia con un saludo y se realiza un encuadré de las normas de las normas de la sesión educativa las cuales pueden ser                                                                                                                                                escucha activa, pedir la palabra, respeto por las opiniones y pensamientos de los demás y las que el facilitador crea pertinentes.

2. Grupo de discusión: el facilitador pregunta a los participantes ¿qué son hábitos saludables? promoviendo el foro en cuanto a esta pregunta, estirando y reforzando cada uno de los aportes. Así mismo el facilitador solicita al grupo que mencionen ejemplos en cuanto a hábitos saludables

4. Definición de hábitos saludables en la rutina diaria. El facilitador expone los criterios para tener hábitos saludables.

5. Cierre: se realiza el cierre de la sesión realizando las reflexiones y conclusiones.