Sobrepeso En Mexico

Obesidad en México:

Desde 1980, los índices de sobrepeso y obesidad se han triplicado en México, especialmente entre los adultos, lo que se refleja en las cifras actuales que señalan a 39.5% de la población con sobrepeso y 31.7% con obesidad, equivalente a 7 de cada 10 mexicanos entre 30 y 60 años.

De acuerdo a la OMS, México ocupa actualmente el segundo lugar en obesidad a nivel mundial, después de los Estados Unidos, y el primer lugar en mujeres (alrededor de 34%)[2]. Asimismo, de acuerdo a cifras de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), el país se encuentra entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial (9%)

Asimismo, el país registra una cifra importante de obesidad infantil, como los más de 4 millones de niños entre los 5 y 11 años y los más de 6 millones de adolescentes, lo que significa que uno de cada cuatro niños es obeso.

Por otra parte, la OMS menciona que 8 de cada 10 muertes en México son provocadas por ECNT (enfermedades crónicas no transmisibles); 13% del total fueron por diabetes y 13% por cánceres. Asegura además que 37% de la población mexicana es inactiva al no realizar ningún tipo de actividad física; de estos, 36% son hombres y 37.9% mujeres. Asimismo, la esperanza de vida de los niños con obesidad se puede reducir hasta en 7 años.

Por otra parte, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (2006), solamente 35.2% de los jóvenes entre 10 y 19 años realizan actividad física de manera regular, contra 40.4% que son inactivos. Más de 50% de los jóvenes entre 10 y 19 años pasa más de dos horas al día viendo la televisión, independientemente de si son activos o inactivos.

Mitos y Realidades

Mito

La obesidad es un defecto de la voluntad y del auto control

Realidad

La obesidad es una enfermedad que afecta a gran parte de la población en el mundo y es la causa de diversas complicaciones de salud.

Mito

La obesidad puede ser saludable: “el / ella es fuerte”, “el / ella es gordito pero no tiene ninguna enfermedad”, “niño gordito es un niño saludable”

Realidad

La obesidad es una enfermedad

Mito

El cuerpo perfecto se ve en televisión, el cine o las revistas

Realidad

Nuestro Cuerpo

Mito

Basta la dieta de moda para controlar el peso

Realidad

Una buena alimentación hace la diferencia

BIBLIOGRAFIA

Salud.df.gob.mx

Contrapeso.org

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