Sobrepeso y actividad física

 INTRODUCCION

La cantidad de estudiantes en la ciudad universitaria con problemas de sobre peso se ha incrementado drásticamente en los últimos años, no obstante en alguna medida, el abordaje de esta problemática no ha permitido dimensionar cual es la naturaleza real de esta, ya que intervienen varios factores, dado que en ocasiones se ha permitido de vista que lo que está en juego es la salud física y mental de la población estudiada.  Falta de información he interés de cada estudiante de la universidad nacional autónoma de honduras CU por su salud a prolongado esta problemática.

El sobrepeso y la obesidad son consideradas en la actualidad como una pandemia, pero el real problema de estas enfermedades es que están altamente asociadas con las llamadas enfermedades crónicas no transmisibles  de gran impacto en la sociedad en los últimos años como la hipertensión arterial, la diabetes, enfermedad cardiovascular, distintos tipos de cáncer, trastornos endocrinos y pulmonares y artritis, adicionalmente los incrementos de peso durante la edad adulta sumado a la disminución de la capacidad aeróbica asociada al sedentarismo y continúa durante varios años, son los que producen mayores complicaciones. Por esta razón y conscientes del impacto mundial que representa las ENT en la salud, así como de los enormes costos para el tratamiento de sus comorbilidades, es de gran importancia establecer el riesgo potencial que pueda tener este fenómeno.

    El conocimiento de la morbilidad de la obesidad y el sobrepeso en organizaciones laborales o comunidades académicas se presenta de vital interés investigativo por cuanto la salud o el rendimiento laboral del trabajador y los estudiantes pueden estar siendo afectados y con ello impactar en bajos perfiles de productividad y elevados costos por tratamientos o incapacidades por estas enfermedades.

    Los resultados presentados en este trabajo proporcionan información valiosa, dada la escasez de datos en nuestro sistema de salud, acerca del sobrepeso u obesidad y la capacidad aeróbica en este tipo de población, adicionalmente este es el primer trabajo para determinar la relación de la obesidad con la capacidad aeróbica en la población universitaria. La aparición de las enfermedades vasculares está estrechamente asociada con hábitos de vida inadecuados y factores de riesgos modificables. La intervención sobre dichos factores, y el cambio de hábitos, reduce la mortalidad y la morbilidad en individuos con o sin la enfermedad diagnosticada. Por ello, la prevención de la génesis, desarrollo y complicación de enfermedad vascular es un objetivo de primer orden en la sociedad actual. En ello deben implicarse todo el mundo, desde autoridades e instituciones sanitarias, hasta en ciudadano de manera individual. Por todo esto nosotros desde Atención Primaria hemos querido realizar talleres para educar y enseñar hábitos de vida saludables a estudiantes y de más personas q laboran en esta institución  universitaria con sobrepeso. No  obstante sin limitar tal información a personas que están dentro y fuera de nuestra ciudad universitaria CU  como una problemática y tomarla en reforma de salud e implementar métodos de prevención mediante actividades físicas y áreas nutricionales para el mejoramiento del autoestima y la salud de cada individuo.

CAPITULO I

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA DE INVESTIGACION

TEMA

“Sobre peso y actividad física en los estudiantes universitarios UNAH CU”

Problema de investigación

Partiendo de esta situación, el problema de investigación se formula a manera de pregunta general, de la siguiente manera.

¿Cuáles son las causas del sobrepeso en los estudiantes de ciudad universitaria?

Situación del problema

La escuela de Ciencias de la Cultura Física y la Universidad Nacional Autónoma  tienen como fin fomentar en los estudiantes la investigación científica la cual es necesaria para solucionar los tantos problemas que se encuentran en el sobrepeso y la falta de actividad física.

La investigación pretende responder y aportar información a la comunidad estudiantil en relación a los factores que inciden en los estudiantes de las diversas carreras.

Delimitación del Problema

El estudio se realizara en la Universidad Nacional Autónoma de Honduras a las discentes de las diferentes carreras del centro, en el periodo de clase de febrero a junio del 2016, considerando tanto a docentes y discentes con el fin de investigar cuales son las causas de su sobre peso y la falta de actividad física.

Viabilidad

• Este proyecto tendrá un peso en relación a sus conclusiones ya que ayudara a elaborar una estrategia para la elaboración del anteproyecto de investigación.
• Es un proyecto que no requiere gran inversión económica.
• La inversión del tiempo solo será  la duración del periodo académico presente.

Objetivos

Objetivo general

• Disminuir la incidencia de morbimortalidad asociada a malos hábitos dietéticos y actividad física en estudiantes  con sobrepeso.
• Motivar y evaluar la actitud de nuestros estudiantes con sobrepeso a cambiar su estilo de vida incluyendo el ejercicio.
• Que los estudiantes conozcan la importancia y repercusión del sobrepeso sobre HTA y la enfermedad vascular.

                                                                            Objetivo específico

• Diseñar medidas de prevención contra el sobrepeso y falta de actividad física en los estudiantes de  las diferentes carreras de la ciudad universitaria a través de la implementación de charlas y diversas actividades físicas y recreativas en el gimnasio pedagógico con una duración de 2 horas por semana en el periodo comprendido de Febrero a Junio del 2016 promoviendo de esta manera un estilo de vida más saludable en los discentes de ciudad universitaria CU.

• Que aprendan a relacionar la palabra “dieta “con mejorar su Salud.  
• Enseñar ejercicios físicos de mantenimiento y relajación

• Clasificar la población estudiada según sexo, edad, carrera
• Difundir la importancia de la actividad física y la buena alimentación para la prevención del sobrepeso.
• Motivar el cambio de vida mediante la actividad física.

Preguntas de investigación

¿Cuáles son las causas del sobrepeso en la universidad autónoma de honduras CU?

¿Que conlleva esta enfermedad, que daña la salud a largo plazo?

¿Que a causado esta problemática entre los estudiantes de la universidad autónoma de honduras  CU?  

¿En que afecta esta problemática del sobre peso en la vida universitaria y laboral?

Hipótesis  

Considerando los cambios que tienen los estudiantes universitarios y la reducida actividad física que realizan hasta la mala alimentación diaria puede ser de el por que a aumentado esta problemática de manera perjudicial para los estudiantes que no se mantienen en la actividad física.

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