Técnicas Para El Control Corporal Y El Desarrollo Del Movimiento.

FICHA Nº 1

ASIGNATURA: ARTES-DANZA

GRADO: 2do.

Bloque 2: Técnicas para el control corporal y el desarrollo del movimiento.

PROPÓSITO:

Que los alumnos, elaboren secuencias de movimiento en el espacio parcial y total, combinando planos, niveles, direcciones y trayectorias e incorporando la respiración.

PARA RECORDAR:

 Entendemos la secuencia de movimiento expresivo como la realización de movimientos organizados con una determinada intención.

 En el primer grado se trabaja con los conceptos de espacio parcial, espacio total, planos, niveles, direcciones y

trayectoria.

 Direcciones Adelante, atrás, derecha, izquierda, diagonal derecha, diagonal izquierda, diagonal derecha adelante, diagonal izquierda atrás).

 Niveles Alto: arriba de los hombros como la manos levantadas, saltos, pararse de puntas, medio: es al nivel de tu cintura, bajo: se considera de las rodillas hacia abajo incluyendo actividades realizadas en el piso.

 Planos: Vertical (como una puerta), horizontal (como una mesa) y sagital (como una rueda).

 A diferencia del espacio parcial o kinesfera (sin desplazarse), el espacio total implica desplazamientos el espacio total en el espacio donde se realiza la clase de danza o realizas tus actividades dancísticas.

RECURSOS O MATERIALES:

• Espacio físico para realizar las secuencias de movimiento.

• Tu propio cuerpo.

• Cuaderno de notas.

• Bolígrafo o lapicera.

• Opcional : La Internet.

A.CTIVIDADES:

 Antes de iniciar la creación de secuencias de movimiento debes realizar algunos ejercicios de respiración, uno de los

mas sencillos y prácticos son aquellos donde en el se toma aire por la nariz, se sostienen por algunos segundos y se expulsa por la boca de manera lenta, o bien puedes imaginar que inflas un globo. Con la debida precaución realiza los ejercicios de respiración, de hacerlo demasiado intenso puedes sufrir algún mareo, si esto sucediera suspende el ejercicio y comienza a crear tus secuencias de movimiento. Para una mayor información consulta algún articulo acerca de la respiración previa a una actividad física. http://www.mailxmail.com/curso-respiracion-antiestres/tecnicas-respiracion-1 http://www.formarse.com.ar/ejercicios/ejercicios_respiracion.htm

 Previo la realización de los ejercicios de respiración realiza secuencias de movimiento tratando de hacer combinaciones, ejemplo:

En el espacio parcial: Nivel alto con plano vertical. Nivel bajo con plano sagital.

En el espacio total: Dirección Adelante, diagonal derecha , en el nivel medio. Plano sagital, con nivel bajo en dirección adelante. Diagonal derecha con nivel alto y plano vertical.

(Realiza tus secuencias de movimientos, si así lo prefieres, frente a un espejo).

 Puedes escribir en tu cuaderno de notas las combinaciones para realizar las secuencias de movimiento.

 Para finalizar escribe tu experiencia de realizar y explorar diferentes secuencias de movimiento.

PRODUCTO:

 Elaboración y combinación de diferentes elementos para realizar secuencias de movimiento.

 Reflexión acerca de su experiencia en la exploración y elaboración de secuencias de movimiento.

FICHA Nº 2

ASIGNATURA: ARTES-DANZA

GRADO: 2do.

Bloque 2: Técnicas para el control corporal y el desarrollo del movimiento.

PROPÓSITOS:

Que los alumnos, expliquen la importancia de la preparación del cuerpo para el trabajo con movimiento.

RECURSOS O MATERIALES:

• Internet o libros de consulta.

• Cuaderno de notas.

• Bolígrafo

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