ACTIVIDAD FÍSICA Y EL COVID – 19 EN EL PERÚ

Introducción

La mejor inversión que toda persona puede realizar respecto a su salud es la «actividad física», por los diversos beneficios, tales como la prevención de enfermedades neoplásicas, cardiacas, diabetes y especialmente el COVID – 19. En el caso de los peruanos de acuerdo con los reportes del Ministerio de Salud, no cumplen con realizar los 150 minutos de actividad física semanal, según estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud.

Tesis

Mientras la persona realice 30 minutos de actividad física diaria, es muy probable que no contraiga el COVID – 19.

Cuerpo argumentativo

La actividad física viene a ser una capacidad funcional de la persona, es decir, con una mejor respuesta cardiovascular, fuerza muscular, composición corporal, respuesta anaeróbica y entre otras.

Respecto a la ocurrencia del COVID – 19, una persona que realiza actividad física durante un tiempo de aproximado de 150 minutos a la semana, el cual puede estar distribuido a través rutinas, no necesariamente continuas, con diversos ejercicios de tren superior e inferior. Lo cual puede contribuir a mantener o mejorar la tolerancia al ejercicio, mayor capacidad de consumo del oxígeno, principal factor a ser perjudicado por los coronavirus, de esta forma existe una mejor respuesta funcional y corporal de la persona.

La práctica regular del ejercicio estimula el sistema inmunológico, dotando a la persona de una mejor respuesta ante diversos agentes infecciosos, asimismo mejora positivamente la respuesta de las funciones adaptativas e inmunes innatas, reduciendo la posibilidad de inflamaciones y disminuye el riesgo de infección.

Conclusión

Una forma de evitar las consecuencias del coronavirus y posibles secuelas en el organismo es posible mediante la actividad física con una duración de 150 minutos a la semana, el cual puede ser distribuido en diferentes rutinas.

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Introducción

 Ha quedado atrás el tiempo en el que solo las grandes empresas incursionaban en el mercado internacional, en la actualidad gracias a distintos avances es factible que las empresas medianas, pequeñas y personas naturales tengan acceso a consumidores de otras partes del mundo. La mayoría de naciones se ha incorporado en diferentes grados al proceso de globalización en el cual se facilita el comercio de bienes y servicios.(Mancera Agustin, 2015)

El proceso de internacionalización de la empresa se da de forma dinámica, de tal manera que las responsabilidades que adquiere en los mercados internacionales requieren cada vez decisiones más comprometidas, así como actividades continuas que enriquecen el conocimiento de mercado de manera incremental. Facilitando el crecimiento económico, la obtención de productos y servicios de una manera más factible.

Tesis

El enfoque de negocios internacionales proporciona una ayuda invaluable para entender los negocios en el exterior en el mundo en la actualidad y el crecimiento económico.

Cuerpo argumentativo

El comercio exterior se basa en todas las transacciones de importación y exportación que tiene un país, con otros países o bloques de países. Es un elemento clave para cualquier país.(Mones, 2022)

Las teorías que intentan explicar las causas de la internacionalizan de las firmas se dieron sobre una perspectiva microeconómica, donde la empresa es una unidad de toma decisiones y reflejándose estas en el conjunto de la sociedad. 

Una razón para profundizar en el estudio de este es que la competencia entre profesionales de distintas nacionalidades ha aumentado, por lo que el profesional debe conocer los cambios en el mercado, con el propósito de aprovechar sus aspectos positivos.

La importación y exportación son las formas más eleméntales de llevar a cabo una actividad económica en el ámbito internacional, los negocios internacionales tienen doble desafío, llevar a cabo su actividad, en lo que respecta la regulación en el país de origen y hacia el país que se dirigen.

Durante las últimas décadas, la economía global experimento un exponencial crecimiento, gran parte por el comercio internacional y el desarrollo de tecnología nueva, además de una progresiva reducción de las barreras comerciales.(Canta et al., 2014)

Las empresas están creciendo rápidamente por la internalización de sus productos, a el desarrollo de las instituciones necesarias para apoyar y facilitar las transacciones internacionales. Gracias al desarrollo de los Negocios Internacionales ahora podemos comprar bienes y servicios no solo de nuestro territorio si no también del exterior ya que ningún país posee todo lo que necesita, Con el comercio internacional la limitación del mercado doméstico no impide que la división del trabajo, en una rama particular de las artes y manufacturas sea llevada hasta su máxima perfección. Abriendo un mercado más amplio para cualquier porción de producto del trabajo que exceda las necesidades de consumo doméstico, lo estimula para perfeccionar y fomentar las fuerzas productivas.(Cáceres Rodríguez et al., 2018)

 Distintos países se benefician ya que la apertura del comercio reduce el costo de producción de una mercancía y su precio de venta, permitiendo a los consumidores tener acceso a productos de calidad a mas bajo precio y también a variedad de mercancía y servicios disponible para ellos mediante los negocios internacionales.

Adicionalmente el comercio internacional incentiva la transferencia tecnológica, ya que, al aumentar el tamaño del mercado, aumenta también la competencia extranjera lo cual lleva a las empresas a invertir en investigación y desarrollo. Esto beneficia directamente a los países en desarrollo, ya que facilita el acceso a tecnología producida en el extranjero y también incentiva la generación de tecnologías propias en países como el nuestro.

La apertura de comercio internacional tiene un efecto positivo en el crecimiento económico, el empleo y la reducción de la pobreza. En el Perú, vemos como la apertura comercial esta directamente relacionada con el incremento de nuestro nivel de ingresos y con una economía estable en constante crecimiento, lo cual permite seguir mejorando la calidad de vida de todos nuestros ciudadanos.

Conclusión

Una forma de fomentar el crecimiento económico es dar pase y mayor importancia al comercio internacional, ya que aperturas nuevas dinámicas de negocios y economía, facilitando la obtención de productos y servicios, además incentiva la competitividad de las empresas grandes y pequeñas por la ampliación del mercado.

Haciendo una mejora drástica en la economía y potenciando la calidad de vida, por la obtención de productos innovadores y así creándose nuevas empresas gracias a estas dando oportunidad de trabajo, se trata de cambiar la mirada de cuestionar los lentes conceptuales a través de los cuales vemos el mundo, nuestros negocios, nuestras competencias centrales, nuestras ventajas competitivas y nuestros modelos de negocios.