AUTOESTIMA

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DE MAGISTERIOS

UPEL

MARACAIBO EDO ZULIA

MARACAIBO, MAYO DEL 2014

ESQUEMA

INTRODUCCIÓN

CONCEPTUALIZACIÓN de AUTOESTIMA

CARACTERÍSTICAS DE AUTOESTIMA

FACTORES EXTERNOS QUE INCIDEN EN EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA

MOTIVACIONES EN EL AUTOESTIMA

CONCLUSIÓN

INTRODUCCIÓN

Considerando el tema que se presentara a continuación es de gran importancia para todos en general, trataremos de hacerlo con mucho tacto y conciencia ya que son de mucho sentido humanista y como se verá a continuación le trataremos de dar su verdadero propósito en el contexto social y educativo , es así que conceptualizaremos de una manera clara y concisa todo lo relacionado con el autoestima que es un proceso de desarrollo evolutivo e integral, que el individuo puede experimentar de manera continua, durante toda su existencia, con proyección de creer en si mismo para alcanzar éxito tanto personal, profesional, familiar , el cual trataremos de darle una interpretación acorde con los contenidos lo más claro posible, esperando que sea captada de la misma forma como la explicaremos diáfana y concisa.

CONCEPTUALIZACIÓN de AUTOESTIMA

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo, Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso, es decir, El Autoestima es quererse a uno mismo. Significa saber que eres valioso, digno , que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo, para el alcance de la plenitud y autorrealización en la salud física y mental, productividad y creatividad, es decir, alcanzar la plena expresión de si mismo

CARACTERÍSTICAS DE AUTOESTIMA

La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas

• Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.

• Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades.

• Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades

Personas con Autoestima Baja

Características de las personas con Baja autoestima (Campos y Muñoz 1992)

• Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión cuando tienen seguridad en un 100 por ciento que obtendrán los resultados

• Piensan que no pueden, que no saben nada.

• No valoran sus talentos. Miran sus talentos pequeños, y los de los otros los ven grandes.

• Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

• Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir situaciones que le dan angustia y temor.

• Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.

• Son aisladas y casi no tienen amigos,

• No les gusta compartir con otras personas.

• Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o en su trabajo.

• Temen hablar con otras personas.

• Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.

• Se dan por vencidas antes de realizar cualquier actividad.

• No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

• No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.

• Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen.

• Les cuesta reconocer cuando se equivocan

• Manejan mucho sentimiento de culpa cuando algo sale mal

• En resultados negativos buscan culpables en otros

• Creen que son los feos

• Creen que son ignorantes

• Se alegran ante los errores de otros

• No se preocupan por su estado de salud

• Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal

• Busca lideres para hacer las cosas

• Cree que es una persona poco interesante

• Cree que causa mala impresión en los demás

• Le cuesta obtener sus metas

• No le gusta esforzarse

• Siente que no controla su vida

Características de las personas con autoestima alta o inflada.

Tomando elementos básicos de Freud podemos hacer una aproximación, a las características de este tipo:

• Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.

• Creen tener siempre la razón y que no se equivocan

• Son seguros de si mismo en extremo, pero los hace no ver los riesgos de sus acciones.

• Creen que todas las personas los aman.

• Hablan en extremo y son escandalosos.

• No toman en cuenta a nadie para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.

• Por lo general la gente los rechaza. Por sabelotodo.

• Se aman en forma enfermiza a sí mismo.

• Son vanidosos, peri en caso extremo llegan al narcisismo. Narciso era un hermoso joven que todos los días iba a contemplar su propia belleza en un lago. Estaba tan fascinado consigo mismo que un día se cayó dentro del lago y se murió ahogado. En el lugar donde cayo nació una flor, a la que llamaron narciso.

• Me siento atractivo (No necesariamente en el aspecto físico)

• Creen que son las personas mas interesantes de la tierra

• Tengo mucha seguridad en mi mismo

• Cree que le gana a cualquiera en todo

• Cree que es el cuerpo mas bello

• Cree que impacta a cualquiera que lo conoce

• Le gusta que lo elogien

• Cree que todas las personas están obligadas a amarlo

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