Conductas Autodestructivas En La Sociedad

La conducta en su descripción más simple, es la manera en la que actúa una persona según su entorno

y dependiendo de los estímulos que reciba.

Esto nos dice que la conducta humana está en cambios constantes en relación a los escenarios en los

que se encuentre un individuo; Lo que también significa que hay un gran panorama de estas conductas

para estudiar a fondo, unas saludables, y otras, de las que hablaremos, las actitudes autodestructivas,

personas que se tratan de castigar con daños físicos, insultos y menospreciándose ante los demás.

Actitudes que si no se detectan a tiempo, y no se les da el apoyo necesario, llevan lamentablemente a

un suicidio o a algún otro medio en el que la persona desquite su malestar.

¿Cómo sabemos cuándo la forma de actuar en una persona es de alerta?

¿A qué se deben estas actitudes?

¿De qué forma podemos involucrarnos en ayudar a alguien en una situación así?

A continuación explicaré el contexto de esta problemática que afecta directamente en nuestra

sociedad, dando respuestas a esas tres importantes preguntas.

DESARROLLO.

Al hablar de conductas autodestructivas siempre existe una idea de que hablamos de situaciones de

riesgo, con tintes muy trágicos, y la verdad no está muy alejada de ese concepto, Cuando una persona

se encuentra bajo presiones o conflictos emocionales y mentales, tiende a reaccionar de manera

natural al entorno; para entender con más profundidad este planteamiento es necesario abordarlo

como lo trata la Psicología Conductiva.

Frederic Skinner uno de los mayores contribuidores de la idea del conductismo, afirmaba:

“La conducta de una persona está influenciada en gran medida por las Consecuencias ambientales en

las que se desenvuelve. Entendemos entonces, que se puede reforzar una respuesta, ya sea,

presentando un reforzador positivo y/o eliminado un reforzador negativo”.

Para entender esta teoría describo la definición del refuerzo positivo y el refuerzo negativo:

• Refuerzo Positivo: Es todo aquel evento o vivencia satisfactoria, que cuando se presenta después de

una conducta determinada produce consistentemente un aumento en la probabilidad de la ocurrencia

futura de esa conducta.

• Refuerzo Negativo: Se le llama a aquel evento o vivencia que marca de manera insatisfactoria en la

vida del individuo y puede provocar una inestabilidad en el pensar y actuar del mismo

Dicho en palabras más simples: La conducta de un individuo está ligada a la condición de estímulos que

reciba, y el mismo tratara de adaptarse al entorno, si son positivos, este reaccionara de acuerdo al

bienestar que sienta, si los estímulos son negativos, reaccionará de forma negativa.

Ahora que entendemos esto, veremos qué factores son los que pueden desencadenar estas conductas.

A pesar de las razones por que las personas presenten estas acciones son múltiples y complejas, hay

situaciones en la vida que no podemos controlar, esa sensación de no tener un rumbo o una guía de

cómo actuar, inmediatamente provoca un estrés y/o frustración, en un ejemplo, un problema familiar

es algo que causa una inestabilidad emocional, la falta de apoyo o comprensión también es un factor

importante, el sentimiento de rechazo o soledad o la sensación de encontrarse amenazado, etcétera.

En una forma más general de entender las razones, la característica que comparten los ejemplos

anteriores es la depresión.

Al contrario de lo que cree la mayoría de la gente, la depresión no es una fatalidad o una debilidad de

carácter.

Es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona (sin importar la edad, sexo, condición

social), lo que resulta en dolor y malestar significativo y cuya atención requiere cuidado por un

profesional.

La depresión se caracteriza por un cambio profundo (una verdadera ruptura) en comparación con el

funcionamiento normal.

 Son muy diferentes las personas que sufren de la depresión a comparación de una tristeza

normal (la tristeza es particularmente intensa, no está directamente conectado a una causa, se

mezcla con la ansiedad y la sensación de dolor)

 Una pérdida de interés y placer que afecta a todos los ámbitos de la vida

La depresión juega un papel importante en este tema y en la sociedad, ya que según datos de la

Subsecretaría de Prevención y Promoción de la Salud del Gobierno Federal:

“Afecta entre 12 y 20% a personas adultas, es decir, entre 18 y 65 años. Autoestima baja, estrés

crónico, problemas económicos, salario menor, falta de una pareja o un trabajo insatisfactorio son

algunas de las razones de la larga lista en la que impera la ansiedad y tristeza extrema.”

Además, según datos de un estudio realizado por la asociación Voz Pro Salud Mental, titulado “El costo

social de los Trastornos Mentales” afirma que más del 9% de la población en México padece trastornos

de depresión, y esta cifra va en aumento.

Esto nos da una idea de la magnitud del problema, y la facilidad con la que una persona puede caer en

conductas de riesgo.

A veces, nos es difícil averiguar si alguna persona cercana a nosotros está atravesando por uno de estos

casos y es importante, prestar atención a los signos de alerta que nos ayuden a detectar de manera

oportuna, actitudes autodestructivas.

En la mayoría de las ocasiones estas actitudes de infringirse daño las toman con el propósito de aliviar

el dolor emocional; La persona que se hace estos daños, no lo identifica como tal,

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