ERGONOMÍA Y PSICOSOCIOLOGÍA APLICADA

ERGONOMÍA Y PSICOSOCIOLOGÍA APLICADA

1.- DISEÑO DE LOS PUESTOS DE TRABAJO.USUARIOS DE PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS.

CONDICIONES DE USUARIO DE PVD (RD 48871997):

1. Los trabajadores que superen las 4 horas diarias o 20 semanales de trabajo efectivo con PVD.

2. Quedan excluidos los que tengan un uso inferior a 2 horas diarias 0 10 semanales.

3. Bajo ciertas condiciones, los que tengan un uso de entre 2-4 horas diarias o 10-20 semanales. En este caso puede ser considerado, definitivamente, “trabajador” usuario si cumple, al menos, 5 de los requisitos siguientes:

a) Dependen del equipo para la realización de su trabajo, no pudiendo encontrar con facilidad herramientas alternativas que permitan lograr los mismos resultados.

b) No tener posibilidad de decidir de modo voluntario si se usa o no la PVD.

c) Requerir de una experiencia o formación específicas para el uso del equipo que son requeridas por la empresa donde se trabaja.

d) Uso habitual de la pantalla durante periodos de una hora o más.

e) Uso diario o casi diario del modo descrito en el apartado anterior.

f) El hecho de que la obtención de información con rapidez sea un requisito importante del puesto de trabajo.

g) Que la tarea requiera una elevada atención por parte del trabajador, ya que las consecuencias que de ello se derive puedan ser críticas.

• Pantalla de visualización: una pantalla alfanumérica gráfica, independientemente del método de representación visual utilizado
• Quedan excluidos del ámbito de aplicación del Real Decreto 488/1997:

» Los puestos de conducción de vehículos o máquinas.

» Los sistemas informáticos embarcados en un medio de transporte.

» Los sistemas informáticos destinados prioritariamente a ser utilizados por el público.

» Los sistemas llamados «portátiles», siempre y cuando no se utilicen de modo continuado en un puesto de trabajo.

» Las calculadoras, cajas registradoras y todos aquellos equipos que tengan un pequeño dispositivo de visualización de datos o medidas necesario para la utilización directa de dichos equipos.

» Las máquinas de escribir de diseño clásico, conocidas como «máquinas de ventanilla

3.- CARGA FÍSICA

• Los TME se clasifican en acumulativas (se origina en la automatización de los procesos; repetitividad y la postura) y dorsolumbares (manejo manual de cargas o cargas musculares estáticas, levantamiento, arrastre o empuje de cargas; sobreesfuerzos)
• Los métodos de evaluación ergonómica: Movimientos repetitivos (OCRA, JSI, Ergo/IBV, RULA, CHECK LIST, NIOSH); Posturas forzadas (OWAS, REBA, RULA, NTP 819); Manipulación manual de cargas (Ecuación NIOSH, GINSHT, Tablas Snook y Ciriello, ErgoMater)

MOVIMIENTOS REPETITIVOS

• OCRA.- Movimientos repetitivos para análisis de extremidades superiores.
• Índice OCRA = AT /AR
• AT =  FF*D
• FF = NTC*60/FCT
• AR=Σ(1,n)*[CF*(Ffx*Fpx*Fax)*Dx]*Frx
• AT Núm. Total acciones de acciones técnicas actuales que se llevan a cabo durante un turno
• AR Núm. Acciones técnicas recomendadas para llevar a cabo durante un turno
• FF Frecuencia de acciones técnicas por minuto
• D Duración neta de la tarea repetitiva en minutos en el turno
• NTC Núm. Acciones técnicas realizadas en el ciclo
• FCT duración previsible del tiempo del ciclo en segundos
• Σ(1,n) acciones que presentan movimientos repetitivos en los miembros superiores en el turno
• CF constante de la frecuencia de las acciones por minuto (30 acciones por min)
• Ff factor de fuerza
• Fp factor de la postura
• Fa factor de elementos adicionales
• D duración real o neta del mov. rep. en min
• Fr factor de recuperación o de descanso permitido en el puesto
• La máxima frecuencia aceptable en un período de 30 min es de 20 acciones por min cuando se trata de tareas múltiples y en todo el turno es de 5 acciones por min
• CHECK LIST OCRA.- Realiza evaluaciones preliminares del riesgo por repetitividad con mayor rapidez
• RULA.- Para evaluar posturas concretas
• Aplicación del método RULA: Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios de estos ciclos; seleccionar las posturas que se evaluarán; determinar, para c/postura, si se evaluará el lado izquierdo del cuerpo o el derecho (en caso de duda se evaluarán ambos); determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo; obtener la puntuación final del método y el Nivel de Actuación para determinar la existencia de riesgos; revisar las puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo para determinar dónde es necesario aplicar correcciones; rediseñar el puesto o introducir cambios para mejorar la postura si es necesario; en caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la postura con el método RULA para comprobar la efectividad de la mejora.

MANIPULACIÓ MANUAL DE CARGAS

• La MMC de más de 3 kg hay riesgo
• Métodos: Ec. de NIOSH (tareas simples y múltiples y levantamiento de cargas), GINSHT (para cargas de más de 3 kg de peso, en postura de pie, tareas simples y levantamiento de cargas) y Tablas de Snook y Ciriello (para tareas de empuje y arrastre)
• Ec. NIOSH.- tareas de levantamiento de cargas y se necesita de 3 criterios: Biomecánico (Causa estrés lumbar, compresión del disco L5/S1, fuerza límite de compresión es de 3,4 kN); fisiológico (tareas con levantamientos repetitivos) y psicofísico (basado en datos de resistencia y capacidad de manejar cargas con diferentes frecuencias y duraciones y se determina el límite de peso recomendado LPR)
• LPR = LC*HM*VM*DM*AM*FM*CM
• HM = 25/H
• VM = (1-0,003[V-75])
• DM = (0,82 + 4,5/D)
• D = V1 – V2
• AM = 1-(0,0032A)
• LC constante de carga (23 kg lev. óptimo)
• HM factor de distancia horizontal (HM=1 si H<25cm y HM=0 si H>63cm; Si V>= 25 cm H=20+w/2 y si V<25cm H=25+w/2 )
• VM factor de altura (VM=1 si la carga está situada a 75cm del suelo y VM=0 si V>175cm)
• DM factor de desplazamiento vertical (DM=1 si D<25cm y valor máximo aceptable es 175 cm)
• AM factor de asimetría (giro del tronco de 90°; Si el ángulo de giro es > 135° AM=0)
• FM factor de frecuencia (número de levantamientos por minuto, como por la duración de la tarea de levantamiento y por altura de los mismos y se calcula en un período de 15 min)
• CM factor de agarre (se define la facilidad del agarre y es bueno (con asas); regular (flexión de la mano de 90°) y malo sin asas) Bueno y CM = 1 si V< 75 cm y V ≥75 cm

Regular y CM = 0,95 si V< 75 cm y si V ≥75 CM = 1.00

Malo y CM = 0,90 si V< 75 cm y V ≥75

• H distancia proyectada en un plano horizontal entre el punto medio entre los agarres de la caja y el punto medio de los tobillos Luego se calcula el Índice de levantamiento=carga levantada/LPR
• V distancia vertical del punto de agarre al suelo.
• D Diferencia absoluto entre la altura de la carga al inicio del levantamiento (V1) y al final del levantamiento (V2)
• Con ello se considera tres niveles de riesgo:
• Riesgo limitado (IL<1). La mayoría de trabajadores no deberían tener problemas.
• Incremento moderado del riesgo (1<ÍL<3). Algunos trabajadores pueden sufrir dolencias o lesiones si realizan estas tareas que deben rediseñarse o asignarse a trabajadores seleccionados que se someterán a un control.
• Incremento acusado del riesgo (ÍL>3). Este tipo de tarea es inaceptable desde el punto de vista ergonómico y debe ser modificada.
• La localización estándar de levantamiento es cuando la distancia (proyectada en el plano horizontal) entre el punto de agarre y el punto medio de los tobillos es de 25 cm y la vertical desde el punto de agarre hasta el suelo de 75 cm
• GINSHT.- MMC; no posturas de pie, multitareas. Procedimiento:

a) Aplicación del diagrama de decisiones.

b) Recogida de datos que consta de:

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