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Vida Saludable


Enviado por   •  12 de Abril de 2015  •  846 Palabras (4 Páginas)  •  169 Visitas

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Proyecto de vida

Hablar de vida saludable es mucho más que dar algunas estrategias. Requiere en primer lugar en dar los conceptos de vida y saludable.

En primer lugar el concepto vida, es como la autoconstrucción personal, en los diferentes ámbitos del ser humano. La vida no está predeterminada o marcada de antemano, somos libres para construirla en un sentido u otro, para orientarla o no, hacia la salud. Al dirigir nuestra vida, tomamos una orientación hacia lo que se considera en el momento actual saludable o una buena decisión.

Estilo de vida saludable es para la prevención de riesgos, como el entorno a la sexualidad, relaciones sexuales que te llevan en ocasiones a embarazos en la adolescencia, y el cuidado de nosotros mismos como personas.

Con esta estrategia se pretende además modificar hábitos como el consumo de licor y tabaco, el sedentarismo, el estrés y disminuir el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, como las enfermedades psicológicas como la anorexia y la bulimia.

Estilos de Vida Saludable utiliza diferentes estrategias para llegar a un futuro satisfactorio.

Para comenzar a tener una vida saludable, necesitamos tener buena toma de decisiones ya que esto se desarrolla en el futuro, cuando tomas malas decisiones, afecta la vida ya que son Hablar de vida saludable es mucho más que dar algunas estrategias. Requiere en primer lugar en dar los conceptos de vida y saludable.

En primer lugar el concepto vida, es como la autoconstrucción personal, en los diferentes ámbitos del ser humano. La vida no está predeterminada o marcada de antemano, somos libres para construirla en un sentido u otro, para orientarla o no, hacia la salud. Al dirigir nuestra vida, tomamos una orientación hacia lo que se considera en el momento actual saludable o una buena decisión.

Estilo de vida saludable es para la prevención de riesgos, como el entorno a la sexualidad, relaciones sexuales que te llevan en ocasiones a embarazos en la adolescencia, y el cuidado de nosotros mismos como personas.

Con esta estrategia se pretende además modificar hábitos como el consumo de licor y tabaco, el sedentarismo, el estrés y disminuir el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, como las enfermedades psicológicas como la anorexia y la bulimia.

Estilos de Vida Saludable utiliza diferentes estrategias para llegar a un futuro satisfactorio.

Para comenzar a tener una vida saludable, necesitamos tener buena toma de decisiones ya que esto se desarrolla en el futuro, cuando tomas malas decisiones, afecta la vida ya que son decisión de tener un noviazgo que se va desarrollando mediante el tiempo, pues comienzas por amistad al terminar en una familia.

Los riegos de un adolescente se ligan a la decisión de un noviazgo ya que en algunos comienzan a tener relaciones sexuales, y esta decisión es muy importante ya que por no cuidarte

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