EMILIO DURÓ

Esta conferencia que dió Emilio Duró sobre el optimismo y la ilusión muestra cómo hacer frente a la vida y enseña cómo llevarla con optimismo y cómo disfrutar de lo que realmente nos gusta. El coeficiente de optimismo es un tema muy tratado en la conferencia. No es lo mismo una persona que se predispone optimista que una persona con predisposiciones negativas. El fracaso que soporta la gente es debido a la falta de ilusión y de optimismo.

La estructura de la conferencia es esencialmente la de un libro de autoayuda; en el que el autor da primero unas bases más o menos científicas sobre las que luego elabora una teoría y da unos consejos prácticos.

El éxito de la vida es distinto a cada edad pese a que sea un proceso cíclico. Todo acaba, incluso la vida, por eso hay que reír y ver más allá del trabajo y de la crisis que nos rodea. La vida es más sencilla de lo que parece y hay que ser positivos, ver más allá de la problemática que esta nos plantea.

La tristeza y la negación acaban en depresión, y este debe ser el último fin ya que hay que pelear por el coeficiente de optimismo. Emilio Duró estudia si la suerte es algo afiliado al nacimiento o si procede de la genética.

Nacemos para morir y este es un supuesto que se debe de tener claro y aceptar lo más pronto posible para aprender a ser feliz y perder el miedo a no ser como quieres ser. Aunque el mundo es de los jóvenes y la muerte es el elemento que expresa el cambio, la genética nos deja el tiempo suficiente para vivir y para reproducirnos pero hay que saber ir más allá de sólo comer, beber y reproducirse.

Lo que más me ha gustado y me ha llamado la atención de la conferencia de Emilio Duró es la sencillez de sus recetas. Cada vez está más claro que las emociones y el estado físico están profundamente relacionados y lo principal es hacer un poco de ejercicio y cuidarse. Con eso y tener siempre un ojo puesto en no volverse perezoso con la edad, habremos conseguido buena parte de lo que realmente se puede conseguir.

En conclusión, nos debemos apoyar en el físico, ya que la principal característica para triunfar en la vida es el físico. También debemos apoyarnos en lo intelectual, desarrollándonos siempre que podamos; en lo espiritual y cuidando siempre al cerebro límbico, siguiendo al corazón y no a la razón ya que el destino existe a medida que lo que ocurre en la vida, ocurre porque tiene que ocurrir.

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