Actividad Fisica

ASPECTOS CONCEPTUALES DE LA ACTIVIDAD FISICA Y SALUD

La salud en los tiempos modernos se plantea como algo más que

una lucha contra la enfermedad, entendiendo a la enfermedad como

el “resultado de una agresión ambiental, de tipo biológico, físicoquímico

o psico-social y que, por tanto, el proceso generador de

enfermedades está en función de una realidad social históricamente

determinada que incide tanto en la calidad de vida como en la

calidad del medio ambiente y de la cultura” (Antó y Martí, 1977).

Desde la concepción de salud como “el completo estado de

bienestar físico, psíquico y social” establecida por la Organización

Mundial para la Salud (O.M.S., 1960), se ha producido una

reconstrucción de dicha definición con relación a considerar el medio

social donde se desenvuelve el sujeto, como una pauta primordial de

atención que eclipsa cualquier atención de la persona como

individualidad.

Bajo esta perspectiva, es de destacar la definición aportada por

diversos autores, en los cuales se aprecia que la salud no es

considerada exclusivamente en referencia a aspectos relacionados con

la enfermedad, sino que es un concepto claramente multidimensional,

donde el contexto social juega un papel preponderante. De esta forma,

Perea (1992), destaca la salud como el “conjunto de condiciones y

calidad de vida que permita a la persona desarrollar y ejercer todas sus

facultades en armonía y relación con su propio entorno”. Corbella

(1993) definió la salud como “una manera de vivir cada vez más

autónoma, más solidaria y más gozosa” y Rodríguez Martín (1995), la

define como “el proceso por el que el hombre desarrolla al máximo sus

capacidades, tendiendo a la plenitud de su autorrealización personal y

social”.

Shepard (1995) define la salud como “Una condición humana con

una dimensión física, social y psicológica, caracterizada por poseer un

polo positivo y negativo. La salud positiva se asocia con una capacidad

de disfrutar de la vida y resistir desafíos; no está meramente asociada a

la ausencia de enfermedad. La salud negativa se asocia con la

morbilidad y, en extremo, con la mortalidad prematura”.

Arnold (1988) en sus consideraciones sobre la salud apunta que

este concepto es un “factor multidimensional que engloba aspectos

físicos, sociales, intelectuales, emocionales y espirituales que estructuran

nuestra personalidad”. En esta línea de ideas, Petlenko y Davidenko

(1998) indican, realizando una cuantificación aproximada de la

influencia en la salud de diversos factores, que el estilo de vida influye

un 50%, el medio externo, un 20-25%, la genética, un 15-20%, y el sistema

de atención sanitaria, un 10%, aunque estos porcentajes van a

depender de la enfermedad de que se trate (por ejemplo, en la cirrosis

hepática, el estilo de vida puede llegar a influir hasta en un 70%).

Teniendo en cuenta las consideraciones de Casimiro (1999),

destacamos una serie de características dentro de este concepto:

• Subjetividad, en la medida en que es difícil de definir y cuantificar.

• Relatividad, ya que no existe un modelo fijo y absoluto.

• Dinamismo, que está determinado por el contexto en que se

desarrolla.

• Interdisciplinaridad, ya que todos los agentes sociales e

institucionales tienen responsabilidades en su promoción.

Estas manifestaciones son fruto de la evolución histórica que ha

sufrido el tratamiento de la enfermedad y las relaciones establecidas

entre médico (como agente exclusivo de tratamiento de la

enfermedad en etapas anteriores) y enfermo, en la cual, se observa una

alternancia en la consideración del enfermo como agente activo y

fundamental de diálogo para el tratamiento de la enfermedad y la

reducción, por otro lado, del enfermo a signos patológicos y evidencias

clínicas (Laín Entralgo, 1976).

La salud puede ser considerada desde varios puntos de vista. El

profesor Marcos Becerro (1989) señala la existencia de los diferentes

tipos de salud:

• Salud física: relacionada con el buen funcionamiento de los

órganos y sistemas corporales.

• Salud mental: relacionada con el buen funcionamiento de los

procesos mentales del sujeto.

• Salud individual: estado de salud física o mental de un individuo

concreto.

• Salud colectiva: consideraciones de salud en una colectividad o

grupo social importante.

• Salud ambiental: estado de salud de elementos de la naturaleza y

otras especies en relación con la especie humana.

Racionero (1986), establece una jerarquía de necesidades,

organizando los indicadores de calidad de vida en cuatro campos:

1. Seguridad personal: hace referencia a la cobertura de las

necesidades biológicas del cuerpo que garanticen la integridad

corporal y la ausencia de enfermedades, así como lo referido a

indicadores de tipo económico que satisfagan las necesidades

de protección, seguridad y salud.

2. Ambiente físico: referidos a las condiciones medioambientales

que se desarrollen en el entorno vital: eliminación de la polución,

ruidos, cogestión y contaminaciones diversas que puedan afectar

directamente a los seres vivos.

3. Ambiente social: características de los grupos sociales y entorno

de amistades que nos rodean y que poseen una influencia

directa en nuestros hábitos y comportamientos.

4. Ambiente psíquico: incluye indicadores sobre la necesidad

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