Beneficios de la lactancia materna ¿Qué es la lactancia materna?

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"Preparación prenatal para la lactancia"

Asignatura: Cuidado Integral a la Mujer Durante la Gestación 1[pic 7]

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     Grupo 5020

  Lic. Guadalupe C. Morelos López

Coordinadora de Grupo

Nombre del Alumno: Loeza Hernández Eder Francisco

NL. 11

Fecha de Entrega: 07 de Agosto del 2017

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¿Qué es la lactancia materna?

La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables.

(WHO, 2017)

NOM-007: Lactancia materna, a la proporcionada a la persona recién nacida, con leche humana, sin la adición de otros líquidos o alimentos

(Salud, 2016)

Beneficios de la Lactancia Materna

Para la Madre

• Disminuye el riesgo de padecer CAMA y CACU
• Favorece a la recuperación de la figura y del peso previo al embarazo
• Se ahorra dinero y tiempo al no comprar formulas o esterilizar biberones

Para el Bebé

• El calostro va a ser la primer vacuna que recibe el bebé con un gran aporte inmunológico
• Se proporcionaran nutrientes esenciales para el desarrollo físico y mental
• Prevención de enfermedades gastrointestinales
• Se favorece al desarrollo cerebral y psicomotor
• Se favorece al vínculo afectivo madre-hijo
• Buena digestión
• Estimulación de todos los sentidos del bebé
• Se ejercita la mandíbula y estructura bucal general

Para la familia

• Economía familiar se favorece
• Se ahorra tiempo, dinero y se evita la contaminación al ambiente
• Se refuerzan los lazos efectivos familiares

(Ministerio de Salud Publica, 2010)

El cuerpo se empieza a preparar

Por influencia de las hormonas placentarias (Progesterona y Patógeno placentario humano) las mamas modifican su forma y tamaño. La piel del pezón y la areola se oscurecen y hay una mayor sensibilidad.

• Nota: La forma y el tamaño de tus mamas o pezones No influyen en tu capacidad para amamantar ni producir leche.

Cuidado de mamas y pezones durante el embarazo

Higiene diaria

Utilizar agua corriente. Las glándulas de Montgomery ubicadas en la areola lubrican naturalmente a la piel y tienen propiedades antibacterianas. El uso de jabones o cepillos barren la grasitud natural favoreciendo a la aparición de grietas durante la lactancia.

Soporte

Es importante que se sujeten bien las mamas ya que estas tendrán un peso y volumen mayor a lo habitual, los senos estarán más sensibles al tacto y movimiento. Deben de ser de acuerdo al tamaño, cómodo, liviano, fácil de poner y quitar y que no dificulte el movimiento. De algodón y muy elástico. Uso de protectores de calostro después de retirarlos se deben asear los pezones y dejarlos airear unos momentos.

Pezones

• Aire: Airear los pezones para fortalecer la piel 
• Lubricación: Mantener la lubricación durante el embarazo y después de cada toma
• Agua: Agua corriente sin uso de jabones, esponjas o cepillos
• Sol: Tomas de 5 minuto diarios para fortalecer la elasticidad de la piel

(INFOGEN, 2014)

Consejos generales

• Se debe eliminar el consumo de alcohol y cigarrillo
• Evitar los alimentos muy dulces, fritos o grasosos
• No consumir bebidas con cafeína
• No acostarse después de comer, para evitar el reflujo
• Tomar 16 vasos de agua y líquidos al día para aumentar la producción de leche
• Aumentar el consumo de frutas y vegetales

(Instituto de Nutrición de Centro America y Panama, 2008)

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