Bienestar y salud.

LIMPIEZA, SALUD Y BIENESTAR

TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

La higiene alimentaria son todas las medidas para garantizar que los alimentos al momento de ser preparados no nos hagan daño, manteniendo a su vez el contenido nutricional que aportan. Los alimentos pueden contaminarse de diferentes formas las más conocidas son: el agua, el aire, el suelo, los seres humanos, los animales. 

A continuación presentamos algunas recomendaciones importantes para mantener limpios nuestros alimentos en varios lugares:

COOPERATIVA ESCOLAR:

• Los espacios deben estar siempre limpios y ventilados.
• Los alimentos deben estar siempre bien almacenados y empacados.
• Los alimentos que se echan a perder rápido, se deben consumir el mismo día.
• Procurar usar ropa apropiada (bata y gorra), que siempre esté limpia y    

                                                        preferentemente que sea de colores claros.

• No manejar alimentos, si nos hicimos una herida reciente.

                       °   Lavarnos las manos ante cualquiera de las siguientes circunstancias: 

                                                                     *Antes de preparar alimentos.

                                                         * Después de ir al baño.

                                                                                                                            * Después de tocar objetos como llaves, el dinero y el celular.

                                                                                         * Después de tocarse el pelo, nariz y boca.

                                                                       * Después de toser o estornudar.

                                                                                    * Después de manejar alimentos crudos.

LIMPIEZA, SALUD Y BIENESTAR

TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

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TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

LIMPIEZA, SALUD Y BIENESTAR

TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

LIMPIEZA, SALUD Y BIENESTAR

TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

LIMPIEZA, SALUD Y BIENESTAR

TE INVITAMOS A:

• Báñate diariamente, colgar tu uniforme al llegar a casa y mantenerlo limpio. (En caso de las alumnas, recoger siempre el cabello).
• Lavar y despuntar tu cabello para evitar enfermedades en el cuero cabelludo.
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y al comer.
• Usar gel antibacterial aun lavándose las manos.
• Evitar consumir alimentos fuera de la Institución.
• En época de lluvia traer chamarra, bolsa o/y sombrilla.
• Consume frutas y verduras.

NOTA: LOS ALIMENTOS QUE SE VENDEN EN LA INSTITUCIÓN SON HIGIENICOS Y REVISADOS POR EL CENTRO DE SALUD.

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